Consultorio Estrés

Hola Elenor, antes de nada celebro que te hayas animado a consultar, posiblemente sea un buen primer paso para ayudarte en esta situación de malestar que explicas. Pero parece que estás en buena direc...

Lo que compartes refleja un sufrimiento muy intenso y serio. El cansancio que describes, la sensación de vivir en automático, el peso en el pecho, la falta de energía para las tareas básicas y, sobre ...

Hola Estrella, gracias por trasladar tu consulta. En primer lugar decirte que la situación en la que te encuentras no es sencilla y es normal que sientas malestar. Actualmente estás funcionando como c...

Hola Riddle, siento mucho que estés pasando por esta situación. La tendencia a crear escenarios falsos en la mente puede ser un síntoma de ansiedad, estrés o preocupaciones excesivas. Es común que la...

Hola, te entiendo perfectamente porque a todos nos puedo ocurrir y de hecho es bastante común, engancharse con alguien que nos gusta muchísimo y hacernos la ilusión de que tenemos casi una relación c...

Hola Andrea entiendo que estás pasando por un momento confuso y frustrante. La dificultad para recordar y conectar con tus sentimientos puede ser estresante, pero hay varias formas en las que puedes t...

Buenos días Babydoll Muchas gracias por tu consulta Por lo que nos explicas, parece que hay debajo un proceso ansioso de tiempo que te está complicando el hecho de poder llevar una vida funcional ...

Hola Danpol, La decisión de dejarlo o no tiene que ser de ella. Parece que le está costando, ya que no es fácil porque produce adicción. Sería importante mejorar la comunicación en pareja para ver qué...

Hola Yenifer! Gracias por compartir tu sentir con nosotras. La parálisis, el bloqueo nos impacta cuando nuestro cerebro siente que una situación es peligrosa para nosotros, es un mecanismo de defensa...