Repito cosas en mi mente y en voz alta, cosas que me llamaron la atención.. no puedo NO HACERLO, siento que sí o si debo hacerlo
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Buenas tardes Valentina, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Puede ser que lo sea sí, los comportamientos obsesivos no son solo a nivel gestual sino que también pueden ocurrir a nivel mental.
En tu caso sería bueno acudir a terapia para poder conocerte, saber todo en relación a ti y a esta situación y desde ahí poder ir mejorando esta situación que ahora estás viviendo.
Quiero que sepas que este momento puede resolverse, que esta situación es reversible y que puedes salir de esta experiencia con más conocimiento y más fortalecida, pero para eso sí que tengo que repetir que es importante la terapia.
Si deseas comenzar el proceso conmigo, estaré encantado de ayudarte, contáctame sin compromiso.
Un abrazo
Pablo Fernández
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