Estoy casada y tengo amante. Estoy hecha un lío ¿me ayudáis?

Hola Olga,

El lío es una cuestión de tomar decisiones en un sentido o en otro. Tienes varias opciones (seguir como hasta ahora, centrar tu vida en tu marido o en tu amante, decidir romper con los dos). Valora cada una de las alternativas y decide; siendo consciente que no hay una decisión válida y que una decisión implica pérdidas y ganancias.

Hola Olga,

Imagino que el lío significa que la situación ha llegado a un punto en que sientes que debes tomar una decisión. No es fácil hacerlo y es importante que puedas primero "deshacer el lío", analizando bien la situación y enfrentándote a tus propios sentimientos, y luego decidir qué camino seguir, que pueden ser infinitos, porque no se trata sólo de: "me quedo con éste, me quedo con el otro o con ninguno", sino del "cómo", cuyos matices serán importantes de cara a afrontar esta situación.

Si ves que tu sola no puedes hacerlo y tampoco con la ayuda de alguna amistad íntima, puedes acudir a un/a psicólogo/a para que te pueda ayudar en ese proceso.

Un saludo y ánimo,

Mònica Javaloy, de Arbor-Psicologia Barcelona

Bueno, es normal quererlo todo en la vida y luego no saber qué hacer con ello... de momento disfruta de la vida y después elije entre estabilidad (relativa) y aventura (pasajera), entre una postura conservadora, una arriesgada o una práctica. De momento, sin conocer más de tu situación es muy difícil poder decirte más.

Son tus sentimientos con uno, son tus sentimientos con otro, tienes que valorar con quien te sientes mas cómoda, mejor. Primero es saber que vas a hacer con tu vida, tus posibilidades sin olvidar a tus hijos.

Otra pregunta puede ser ¿Cuánto tiempo llevas con tu amante? ¿Tenéis sentimientos mutuos o se trata de que has encontrado algo que en tu matrimonio estaba adormecido, la rutina?

Creo que tienes que hablar con tu marido acerca de la situación en el matrimonio y con tu amante sobre qué buscas o no de él.

Un saludo.

Hola Olga.

Para aclarar la situación lo mejor es tener alguien a quien poder plantearle el problema. Muchas veces el ordenar nuestros pensamientos y sentimientos con intención de que alguien ajeno a nosotros los comprenda nos ayuda a nosotros mismos en esa comprensión. Si tienes a alguien de tu confianza que no vaya a juzgarte con quien charlar te animo a hacerlo. Si crees que no puedes contar para esto con nadie de tu entorno puedes acudir a un profesional.

Un saludo,

Sandra Rodríguez

Buenos días,

Más allá de los problemas que la situación te puede suponer, creo que deberias de valorar que te mantiene en esas dos relaciones, y que motivos tienes para seguir en ellas.

Creo que debes de valorar tu vida primero de todo, y pensar a donde quieres ir y como te gustaría estar, dejando de lado al pensar en ello que hay niños de por medio, primero piensa que te gustaria y luego como encajarian en esa nueva situación.

Ahora mismo estas viviendo dos vidas, que es como no vivir ninguna de las dos, porque en una no estas y en la otra no acabas de estar. Piénsalo bien.

Todo va a depender de lo que sientas por cada uno de ellos. Entiendo que es algo que surgió, pero ahora puede ser una cuestión de sentimientos. Mira a ver con cual de los dos te ves más en el futuro, te sientes más cómoda, te puedes ver en una relación de pareja, y aunque cueste deja al otro. Sé que puede ser duro, pero estas situaciones son psicológicamente muy difíciles y lo peor de todo es que prolongadas en el tiempo puedes terminar sin ninguno de los dos.

Buenos días Olga,

Quizás ha llegado el momento de tomar una decisión, seria aconsejable el que busques en tu interior que es lo que realmente quieres. Si ves que no tienes respuestas o no tienes recursos busca ayuda profesional para que te puedas ordenar.

Hola Olga:

básicamente un conflicto -un lío- contiene querer dos cosas a la vez que pudieran ser excluyentes.
O hablas con los dos y ambos admiten la situación, o hablas con los dos y uno no lo admite, o te decides por uno de los dos, quizás de alguna de esas maneras desaparezca el "lío".
Cuestión de tomar decisiones.
Un saludo.