Me cuesta muchisimo interactuar con grupo de personas.
Hola. Soy una chica de 35 años, siempre desde pequeña fui muy muy timida y me costaba separarme del nucleo familiar para pasar tiempo con niños de mi edad. Era consciente de ello y con la edad fui superandolo a base de hacer esfuerzo y socializar, lo conseguí, comparti piso de estudiantes, trabaje con un equipo de trabajo en el que era una mas y fui progresando laboralmente hasta tener un puesto de mando, es ahora cuando he vuelto a tener problema de socialización en grupo... es decir, con 1/2 personas no tengo ningún problema pero como se una mas gente me siento increíblemente adisgusto, aunque todas ellas sean personas de mi entorno, por separado si, en grupo no. No solo me ocurre en las amistades, en la familia también me ocurre, no quiero asistir a reuniones familiares y si lo hago no estoy agusto, incluso me quita el sueño, es como que siento necesidad de estar sola o con una o dos personas. Ha coincido este “empeoramiento” con el momento en que adquirí un puesto de mando, aunque no se si esta directamente relacionado o es una simple coincidencia.
Se empieza a convertir en problema ya que no asisto a cenas de jefes, he declinado hacer un viaje con amigos... pongo excusas.
No se que hacer, intento cambiarlo incluso me obligo y llego a estar en grupo pero me siento muy mal, me crea ansiedad aunque no lo demuestre.
