No sé cómo cambiar o por qué hago las cosas que hago
Tengo 22 años y empiezo a pensar que no soy una buena persona. Por diferentes motivos me acostumbré a utilizar las mentiras como una vía de evasión de responsabilidades y siempre me han terminado causando un gran daño a mí mismo y a las personas que me quieren.
He empezado a ir a terapia recientemente pero no siento que sea algo que tenga solución, no sé si tengo algo diagnosticable, o simplemente todo me da igual hasta que me explota en la cara. Día tras día continúo decepcionando a mi entorno y lo peor es que no entiendo por qué lo hago. No entiendo por qué tomo decisiones poco meditadas sabiendo que en algún momento tendrán consecuencias negativas para todo el mundo. Quiero cambiar pero no sé cómo hacerlo, cargo demasiado dolor, frustración y decepción conmigo mismo, no sé por qué me hago esto y me causa una profunda ansiedad por mi futuro.