Hola, voy a tratar de resumir lo más que pueda, yo tenía una pareja a la que idealice muchísimo y eso me lastimó también muchísimo. Nuestra relación terminó hace unos meses y yo estoy mal pero no estoy tan mal como hace un tiempo atrás, el problema viene cuando se acabó todo, mientras yo estaba de novia, deje todo contacto con amistades (yo era una persona a la que le encantaba hacer reír, entretener, charlar, etc) me aleje de todo lo social porque sentía que con el estaba completa (obvio que me hice la cabeza) cuando cortamos perdí interés en socializar de nuevo, conocí a gente, pero me aburre, me habla de algo y yo la trate cortante, y si es por mensaje a veces ni respondo, se me está haciendo aburrido todo, pero en exceso, no siento ganas de hablar con nadie porque se que idealice y ahora busco lo que me imagine, lo demás me aburre y me frustra, ¿qué puedo hacer?
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26 OCT 2018
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Hola Lu Le,
Cuando nos volcamos a una pareja, dejando el contacto con amistades anteriores, está haciendo que sea más difícil para ti, retomar tu vida sin esta persona. Si además lo tenías idealizado, sientes que no te aporta nada cualquier otra persona que no cumpla con ese perfil que tienes en tu cabeza. Ha pasado poco tiempo y es normal que esto te esté ocurriendo.
Ya es importante que hayas conocido a gente con la que charlar o socializar, es un gran paso, pero también tienes que intentar ver todo lo que te pueden aportar estas personas, otra visión diferente, opiniones, nuevas actividades y salidas, con pequeños avances que te ayuden a encontrar otras cosas que te gusten fuera de la relación que has tenido.
Si lo consideras necesario, la ayuda de un Psicólogo sería muy recomendable, porque se profundiza en todas estas sensaciones en un lugar protegido, de confianza, en el que poder hablar libremente de todo lo que te preocupa, ver lo que supone para ti lo que te ha ocurrido, y poder valorar otros puntos de vista diferentes, sentir que te mereces seguir y disfrutar de otras personas y situaciones que te agraden.
Por nuestra parte, quedamos a tu disposición para lo que estimes oportuno.
26 OCT 2018
· Esta respuesta le ha sido útil a 0 personas
Buenas tardes LuLe, encantada de saludarte.
Entiendo cómo te sientes. Es un sentimiento de que nada te llena lo suficiente como esta persona y quizás sientas que nunca volverás a sentirte como cuando estabas en esta relación. A veces ocurre que cuando iniciamos una relación nos olvidamos del yo como persona y nos centramos en el nosotros, alguien que nos complementa como una media naranja, y hay que destacar que esto solo es un mito. Es importante el autoconocimiento en este momento, identificar por qué te está ocurriendo, qué necesitas darte a ti misma que buscas en otras personas. El amor parte de uno mismo siempre.
Te recomiendo que busques un@ psicoterapeuta para que puedas tener un espacio en el que expresar cómo te sientes, te ayude a recuperarte y a pasar por esta fase de reencuentro contigo misma.
Si quieres puedes contactar conmigo, soy especialista en este ámbito. Estaré encantada de acompañarte en lo que necesites. Espero haberte ayudado en lo posible.
26 OCT 2018
· Esta respuesta le ha sido útil a 0 personas
Hola Lu Le,
Al haberte volcado totalmente a tu pareja, y haber perdido el contacto con amistades anteriores, esto está haciendo que sea más difícil para ti retomar tu vida sin esta persona. Si además lo tenías idealizado, sientes que no te aporta nada cualquier otra persona que no cumpla con ese perfil que tienes en tu cabeza. Ha pasado poco tiempo y es normal que esto te esté ocurriendo.
Ya es muy importante que hayas conocido a gente con la que charlar o socializar, es un gran paso, pero también tienes que intentar ver todo lo que te pueden aportar estas personas, otra visión diferente, opiniones, nuevas actividades y salidas, con pequeños avances que te ayuden a encontrar otras cosas que te gusten fuera de la relación que has tenido.
Si lo consideras necesario, la ayuda de un Psicólogo sería muy recomendable, porque se profundiza en todas estas sensaciones en un lugar protegido, de confianza, en el que poder hablar libremente de todo lo que te preocupa, ver lo que supone para ti lo que te ha ocurrido, y poder valorar otros puntos de vista diferentes, sentir que te mereces seguir y disfrutar de otras personas y situaciones que te agraden.
Por nuestra parte, quedamos a tu disposición para lo que estimes oportuno.
