Relación a distancia y depresión

Realizada por Crdj · 26 sep 2016 Terapias de pareja

Hola, tengo una relación a distancia con una mujer increíble. Ella está muy triste últimamente y no sé qué hacer para ayudarla aparte de escucharla y estar con ella. Yo le digo que mi plan es irme de mi país para vivir con ella porque realmente lo planeo, pero siento que esto no funciona.


Realmente me duele verla mal y quiero qué este feliz, ¿qué puedo hacer para ayudarla? Su familia no la apoya y la única persona que la apoya soy yo que estoy a kilómetros de distancia. ¿Cómo hago para que no se sienta sola?

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Mejor respuesta 26 SEP 2016

Crdj:

tus sentimientos son muy buenos hacia esa persona, es loable. La verdad que poco puedes hacer por que ella sienta que no está sola, si es así como se sientes por que ya estás en su vida.

Consideramos que ella tiene la responsabilidad de su bienestar y que para estar en pareja hay que asumir dicha responsabilidad y entender que hay que trabajar por un bienestar común, complejo si uno está mal a nivel personal.

Apoyala y animala siempre que puedas, pero que ella tome las riendas de su vida y empiece a dar los pasos que necesita para estar bien sola y aun mejor en compañía.

Un saludo

Ainara Cajigas Psicólogo en Madrid

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3 OCT 2016

Crdj, falta información para poder ayudarte. Cuanto hace que la conoces? Cuanto desde su relación? cada cuanto se comunican? es ella dependiente? su depresión es algo nuevo en su vida o ya la tuvo antes? que espera ella de la relación? es independiente en su vida? realiza actividades? tiene trabajo? amigos?........Que los demás estén bien, no depende de ti sino de ellos. Tú sólo puedes estar allí, sólo eso. Es ella la que debería buscar ayuda profesional para sentirse bien.

Ana Fassi Psicólogo en Rivas-Vaciamadrid

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