¿soy mala?

Realizada por MariaRosal · 26 may 2021 Terapias de adultos

Cuando hago cosas malas a las demás personas me siento bien, pero cuando dejo que me hagan cosas malas me siento mal, siento que es por eso que intento ser buena para sentir.e bien conmigo misma, pero no se siente igual de bien cuando hago cosas malas.

Mejor respuesta 5 JUN 2021 · Esta respuesta le ha sido útil a 1 personas

Buenas tardes María Rosal
Bienvenida, gracias por compartir tu consulta y confiar en nuestras respuestas.

Con la escasa información que nos das, las apreciaciones que te daré son generales y a modo de hipótesis. Lo que si es claro, es que el conflicto que planteas es en el área vincular y en las gestión de una de la emociones básicas: la ira.

Al hablar de "cosas malas" allí entramos en un espectro muy amplio, que va desde los límites morales consensuados con normas éticas y sociales, hasta un ámbito personal-familiar que presenta matices. Entiendo que hacer cosas malas a otras personas significa dañar a los demás en forma física y/o emocional, y este punto esencial en tu caso hay que conocerlo y evaluarlo.

Sentirse bien al causar daño a los otros, marca una distorsión en la capacidad empática por la ausencia de compasión. Este sentimiento no llega a ti de la nada, sino de una historia de vida y de vinculación con las personas cercanas o la ausencia de ellas en momentos fundamentales para tu desarrollo emocional.

Es importante para tu madurez afectiva trabajar en forma precisa y profunda estos aspectos: integrarlos, comprenderlos y elaborarlos.

Si piensas que este es el momento, puedes contar con nuestro asesoramiento. Solicita una primera entrevista presencial u online.

Un saludo cordial
Centro Dejando huellas
Lic. Adriana García Cavalieri