17 MAY 2022
Tengo un problema y es que cada vez que siento mucha presión o tensión, me golpeo. Es algo que no puedo controlar, siento cómo mi cuerpo se libera al sentir todo ese dolor, pero no quiero seguir hacié...
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24 MAY 2022
Hola Alex, el dolor que sientes viene originado por la frustración, la impotencia y la rabia, y esto sucede cuando lo que se da en tu vida, en un momento determinado no coincide con tus expectativas, ...
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26 MAY 2021
Es la 3era vez que reacciono de forma agresiva cuando discutimos con mi pareja. Quiero poder controlar mis emociones y solucionar mis desacuerdos hablando y no poniéndome agresiva y violenta. ¿Cómo p...
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28 MAY 2021
Buenas tardes Lu,
En contesta a tu consulta, por lo que comentas, puedes tener un problema de gestión de la ira. Sería necesario un trabajo terapéutico para poder trabajar el control de tu desbordami...
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5 MAR 2021
Llevo dos años con mi pareja y son frecuentes los momentos en que lo veo estallar de ira, él vive con su madre y normalmente la grita y la trata de forma agresiva, así mismo es conmigo o con cualquier...
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15 MAR 2021
Hola Catalina. Lamento mucho que estés pasando por esa situación y agradezco que lo hayas compartido aquí.
Las parejas en las que una de las partes se comporta con agresividad siempre son complicadas...
12 ENE 2021
Hola, resulta que mi suegro no me quiere de novia para su hijo porque soy mucho mayor para él. Aunque los dos tenemos claro lo que queremos, desde un principio se le prohibió que me hablara pero a esc...
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15 ENE 2021
Hola Mafe,
Por lo que comentas, la situación con tu suegro es bastante tensa y angustiosa. A pesar de que me faltarían algunos datos, entiendo por lo que dices que tanto tú como tu actual pareja so...
16 FEB 2017
Hola, tengo 20 años y ya no se qué hacer con mi ira, explicare algo de lo que creo que causa la ira.
Últimamente he sentido que me he estado quedando solo y que no tengo apoyo real por parte de m...
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16 FEB 2017
Hola Rshl, siento lo que estás atravesando.
Todas las emociones, incluso las desagradables como la rabia cumplen una función importante y necesitan ser escuchadas y expresadas. El problema surge cua...
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9 FEB 2017
Mi hija tiene 14 años y va al psicólogo porque se hacía daño a sí misma y tiene cambios de humor repentinos (pasa de estar triste a ponerse muy nerviosa y rabiosa).
Muchos profesores me han llamado...
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10 FEB 2017
Por lo que cuentas, es muy probable que lo acabe haciendo. No sé qué le ocurre a tu hija exactamente, pero te recomiendo que pase un diagnóstico psiquiátrico y si no hay ningún trastorno psicótico c...
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30 NOV 2015
Cuando mi padre dice malas palabras gritando y lo hace con odio entro en desesperación y me golpeo brazos y piernas. Me abofeteo y no puedo parar de llorar, ¿por qué me pasa esto? ¿Cómo logro acabar c...
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1 DIC 2015
Hola Cinthia,
Lo que haces es una auto-agresión y lo haces para dar salida a la ira que te causa ver y oir a tu padre en su comportamiento violento. No comentas nada de tu madre, vive contigo? que di...
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25 FEB 2015
Hola, quisiera que algún experto me diga el significado exacto de la ira contenida. Gracias
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25 FEB 2015
Muy buenas,
La ira contendida decirte que es un acumulo de situaciones que han sido interpretadas como una ofensa hacia uno mismo o hacia personas o algo importante en la vida de la persona y que n...
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19 ENE 2015
Hola a todos,
Soy Rebe una chica de 29 años con estudios y por suerte nunca me ha faltado el trabajo aunque sean siempre mierdas de trabajos. Tengo amigos, un novio perfecto para mí, me llevo ...
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20 ENE 2015
Hola Rebeca;
Todos nosotros vamos generándonos esquemas mentales sobre los sucesos que nos acontecen día a día y creamos unas expectativas sobre lo que nos queda por venir (lo que nuestra pareja debe...
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20 SEP 2013
Hola,
Escribo porque mi hijo tiene una discapacidad (leve/moderada) y en ocasiones es muy agresivo. Llega al punto de que ya no puedo controlar su agresividad y no sé qué puedo hacer para que esto n...
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23 SEP 2013
Qué edad tiene?
Qué tipo de discapacidad?
Qué tratamientos ha hecho?
Toma medicación? (cuál?)
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