5 señales que debes tener en cuenta para reconocer a un narcisista

Según la Real Academia Española, entendemos como narcisista a la "Persona que cuida en exceso de su aspecto físico o que tiene un alto concepto de sí misma". Tras esta definición podemos entender que un narcisista es aquella persona  que suele ser bastante egocéntrica y no asume del todo bien las críticas ajenas. Pues aparentar para él/ella suele serlo todo. Pero, ¿podemos reconocer a una persona de estas características? Existen 5 señales que podemos tener en cuenta a modo advertencia.

1. Técnica del espejo

Emplean la técnica del espejo para fomentar la imagen perfecta y la gran autoestima que quieren mostrar sobre ellos mismos. Buscan que pienses que has encontrado a la persona perfecta para ti, creando una gran confusión en el momento que te relajas y bajas la guardia.  Es en ese momento cuando te planteas: “¿será demasiado bueno para ser real?”. Pues sí, lo es, porque no es real. Solo está fingiendo para encandilarte.

2. Solo se interesan por sí mismos/as

Solo hay una cosa que les fascina a estas personas y son ellos/ellas mismas/os. Cuando una persona empieza a contar algo que le ha ocurrido, la conversación siempre termina hablando de él/ella, dirigiendo toda la atención a logros que le han ocurrido. Sin embargo, a medida que vas conociendo a la persona, te das cuenta que no todo es carisma, sino que son superficiales y egocéntricos y no tienen ningún interés en nada que no sean ellos/as mismo/as.

3.  Todos sus ex tienen algo particular

Cuando una persona narcisista hace referencia a alguna de sus ex parejas siempre las descalifica con algo negativo como “era inestable”, “estaba loco” o incluso “bipolar”. Todas sus parejas tienen “algo” y él/ella nunca era la culpable de nada de los que había ocurrido.

Asimismo, siguen siendo buenos amigos, ya sea por pena o por cualquier motivo. Aunque en realidad el hecho de haberles podido manipular y crear esa realidad manipulada que al narcisista tanto le gusta es lo que hace que las mantenga cerca, para poder seguir teniendo elogios de personas.

4. Doble interés

Las personas narcisistas suelen tener dos caras, aquella que te muestran donde todo es perfecto y a ti parece encantarte y te sientes de lo más afortunada/o, y la otra donde  te hace sentir culpable de cosas que ellos mismos han hecho, pero al ser tan egoístas nunca aceptarán.

5. Sabes que algo está mal, pero no sabes el qué

Las personas narcisistas suelen prosperar a costa de otras personas, por eso se rodean de personas con baja autoestima y poco amor propio. Es una táctica infalible que repiten constantemente llegando a crearte ilusiones en algunos aspectos, hasta que consiguen lo que quieren y es entonces cuando ponen distancia e incluso pueden llegar a burlarse de ti. En esos momentos es cuando no comprendes  qué está ocurriendo porque la situación te ha llegado a generar malestar, ansiedad e incluso te describen como a sus anteriores parejas cuando realmente sabes que eso no es cierto.

¿Qué hago reconozco a alguien así?

En primer lugar, no intentes cambiar a la persona. Te va a llegar más esfuerzo y desgaste individual de lo que realmente esperas y terminarás sin haber conseguido nada.

En segundo lugar, lo mejor que puedes hacer es liberarte. Pon distancia y rodéate de personas que eleven tu autoestima y no todo lo contrario. No te merece la pena tener alguien así a tu lado.

Por último, recuerda que siempre puedes acudir a un profesional de la psicología siempre que lo necesites.

Artículo original Psychologue.net

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