29 AGO 2016
Hola, paso por uno de mis momentos más duros de mi vida, me siento un inútil, me han despedido del trabajo con 41 años y francamente me siento incapaz de buscar otro de la misma rama.
He estad...
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31 AGO 2016
Carlos, entiendo lo que te ocurre, es normal al principio, si te ocurrió, quizás es que no hubo buena sintonía con aquel psicólogo. Además, hay distintas escuelas dentro de la psicología, unas más dir...
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8 JUN 2016
Hola, soy mujer y tengo 35 años, y hace tiempo que me doy cuenta que tengo periodos de muy baja autoestima. Observo que en ocasiones me comparo con otras personas (hombres y mujeres) y esto me produce...
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9 JUN 2016
Hola Carmen,
Primero comentarte que probablemente el hecho de que te presentes a una oposición promocional la semana que viene, tiene, de forma puntual, mucho que ver con cómo te sientes ahora. Te d...
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3 MAY 2016
Hola,
Tengo 18 años, estoy estudiando, y mis notas parecen estar bien para el resto de personas (una media de 7), yo veo que no es suficiente y por más que me esfuerzo no logro superarme, es má...
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3 MAY 2016
Hola Melissa,
Gracias a ti por compartir tu historia.
Me siento profundamente conmovida con lo que cuentas. Debe estar siendo muy duro para ti pasar esta situación. Comparto con la compañera que ne...
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19 ABR 2016
Cada vez me cuesta más seguir adelante, mi vida ya no tiene sentido. A los 16 años empecé a ir al psiquiatra según mi madre porque me aislaba, pero accedí a ir porque pensaba constantemente en suicida...
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20 ABR 2016
Hola Priscila 97:
Como comentas has estado en varios profesionales y, por diferentes motivos, no has continuado con la terapia.
En estos momentos te vendría bien encontrar al profesional con el/la ...
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21 SEP 2015
Hola, tengo 18 años y desde hace mucho tiempo me he sentido muy deprimida porque no he podido superar un sin numero de malas experiencias que he tenido a causa de mi baja autoestima. Haciéndome un aut...
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23 SEP 2015
¡Hola Gabriela!
Deja de auto-culparte, tienes solo 18 años y es normal que hasta el momento hayas cometido algún error ya sea por ingenuidad o falta de experiencia o no haber asumido algunas respo...
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30 ABR 2015
Buenos días,
Nunca he tenido trabajo y ahora que acabé mis estudios tendré que hacerlo. El problema es que tengo miedo a trabajar. No me veo capaz y tengo miedo a no saber hacer bien lo que...
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18 NOV 2022
Hola. Parece que has instaurado en tu interior ciertas creencias muy dañinas para contigo mismo. No sé desde dónde las adquiriste, pero intuyo que no te rodearon adecuadamente, a tus necesidades afect...
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23 MAR 2015
Hola,
Mi cuerpo es feo y no me gusta que la gente me vea. El problema es que dentro de poco llega el tiempo de verano y piscina y sí me apetece ir pero luego me da mucho reparo que me vean.
...
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23 MAR 2015
Hola,
¿Qué te hace pensar que tu cuerpo es tan feo y que tus amigas no tienen razón al negarlo?
Nadie tiene un cuerpo perfecto, pero todos tenemos muchísimas peculiaridades tanto físicas como de per...
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19 MAR 2015
No siempre he sido así, cuando era pequeña era muy sociable, incluso con desconocidos, pero ahora, me encierro en mi burbuja, evito hablar con gente nueva, me da miedo hablarles, no puedo iniciar una ...
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19 MAR 2015
Hola Aiko,
En primer lugar habría que encontrar si hay algún desencadenante de ese cambio de actitud que tuviste, alguna experiencia que te hiciera encerrarte en ti misma.
Tras ello, como te han rec...
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24 FEB 2015
Tras estar cinco años con mi novia me dejó sin razón. Desde entonces no he logrado levantar cabeza y no quiero querer a nadie más. ¿cómo puedo dejarla totalmente de lado y volver a empezar?
Gr...
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24 FEB 2015
Hola Ramón, toda ruptura implica una pérdida que debe ser elaborada a través del duelo. Este proceso puede provocarnos mayor o menor sufrimiento dependiendo de cómo haya sido la relación, la ruptura a...
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13 FEB 2015
Hola, tengo miedo a comenzar a trabajar por primera vez. Tengo miedo a hacerlo mal y no valer para el puesto que consiga. No me siento capaz, tengo un autoconcepto muy malo de mi mismo, nunca he tenid...
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14 FEB 2015
Hola Luis.
Un consejo universal: haz lo que evitas. En tu caso, busca trabajo aunque tengas miedo. Si lo consigues, vete, échale ganas, aprende.
El miedo a "fracasar" en el trabajo es muy, muy frecu...
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