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¿Cómo puedo dejar de ser tan fría, seca y cortante?

Realizada por Marely el 31 mar 2017 Inteligencia emocional

Me cuesta mucho trabajo decir lo que pienso, o a veces pienso demasiado las cosas y por estar pensando no digo nada, mi novio me dice que le gustaría que fuera más expresiva y en verdad a mí me gustaría, pero me cuesta trabajo, pienso que tal vez se debe a que desde pequeña me enseñaron a ser así, además hace dos años tuve una ruptura fuerte, ya la supere, pero aun así no se sí eso también influye, ayuda por favor

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Estimada Marely:
Si te gustaría ser más expresiva o mejor comunicadora te sugiero que busques un profesional de la Psicología para trabajar las habilidades sociales...te sorprenderá el cambio. Un saludo

Psicòlegs Rosa Mª Barberá Payá Psicólogo en Turís

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Hola Marely. Parece que necesitas más tiempo. Las personas nos expresamos de una determinada manera, y claro que esto tiene que ver con nuestras experiencias. Quizás lo más importante sea a donde quieres llegar, y como puedes ir dando los pasos para ello, respetando tu ritmo. Puedes hacerlo tu misma, y si necesitaras ayuda, solicitar atención especializada. Un saludo.

Psicólogo Clínico - Juan Antonio Verdugo Psicólogo en Sevilla

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