Creo que puedo tener una ligera depresión
Buenos dias,
Siempre he sido una persona muy negativa y que tiende a ver el lado malo de todo. Toda mi vida me he sentido una frustrada y una inútil.
Tras volver de mis vacaciones en noviembre empecé a sentir un vacío muy extraño y nada me llenaba, solamente quería estar sola.
Tengo una relación de pareja muy bonita desde hace dos años y medio que es lo único que me ha hecho realmente feliz en mucho tiempo y quiero mucho a mi novio. Pero un día al volver de su casa, vine muy agobiada y al día siguiente me empecé a obsesionar con si le quería o no.
Así llevo desde entonces. Nos dimos un pequeño tiempo y decidí volver con él ya que lo echaba de menos y en el fondo sé que lo sigo queriendo.
Desde entonces no tengo ganas de nada, me siento desconectada de mi novio y de prácticamente todo el mundo. Me irrita cualquier persona y siento cada vez que me interesa menos la gente. Estoy obsesionada con solucionar mi vida de pareja y no consigo arreglar nada. Busco a todas horas información en internet sobre cómo solucionar la situación y estoy obsesionada.
Por las noches tengo ataques de ansiedad y a veces a lo largo del día. Me he pegado guantazos en la cara y cabezazos contra un armario.
No me importa que me echen del trabajo o casi nadie, pero me jode mucho hacerle daño a mi chico o a mi familia.
Ayer empecé con antidepresivos y ansiolíticos y ya estoy tratando con un psicólogo. Parece que tengo una tendencia obsesiva al control y eso me frustra mucho, además de muchos miedos y rencores acumulados.
En resumen, estoy perdiendo las ganas de vivir y en el fondo para mí mi mayor alegría sería volver a sentirme conectada con mi chico y mi familia.
La única persona que medio acepto que se me acerque es mi madre y a veces mi pareja.
Un saludo.