Deseo sentir, enamorarme y querer

Realizada por Lina duque · 20 jul 2022 Terapias de adultos

Llevo muchos años que me separé. Desde eso he salido con muchas personas, compartido y vivido demasiadas experiencias, pero la verdad no siento nada por esas personas son super especiales y todo pero yo no siento nada por más que trato. Siento que no se me da bien sentir cariño y amor.

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Mejor respuesta 21 JUL 2022

Gracias por compartir tu experiencia Lina.
Las emociones son frecuentemente infravaloradas a favor de la razón.
A través de nuestras experiencias y el impacto que éstas tienen en nosotros, todos realizamos unos aprendizajes y asumimos unas creencias que, a veces de una manera poco consciente, determinan nuestra manera de ser, sentir y comportarnos.

Pienso que sería muy interesante que, con la ayuda de un profesional, revisaras tus experiencias relacionadas con los sentimientos de amor y cariño que has tenido a lo largo de tu vida, para ver que han significado para ti.
En ocasiones, cuando unas emociones o sentimientos nos han llevado a sufrir en el pasado (ejemplo: finalizar una relación con alguien a quien queríamos), puede que hayamos incorporado unos aprendizajes y unas creencias, resultantes de esta experiencia, que supongan un bloqueo de nuestros sentimientos y emociones a día de hoy, con el objetivo de evitar volver a pasar por este sufrimiento.

De esta manera, por más que uno desea sentir amor, la razón (insisto, de un modo inconsciente), no nos lo permite.

Quedo a tu disposición por si necesitas cualquier cosa.

Andreu Mañós Ramis Psicólogo en Barcelona

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