Me siento solo y sin amigos pero no sé socializar, ¿qué puedo hacer?

Realizada por Luisgto23 · 19 sep 2022 Habilidades sociales

No tengo tantos amigos como quisiera, tiendo a alejarme de las personas, lo cual no me ayuda a hacer amigos, tiendo mucho a ponerme triste, no se, a lo mejor porque nunca conocí a mi padre, y mi mamá me dejó con un primo desde pequeño para poder darme dinero, aunque hablo con mi mamá por llamada todos los días, ya hace 12 años aprox. Siento que no la conozco, siento un vacío, creo que por eso soy así, no socializo, tengo ansiedad, a veces siento que todos me miran y prefiero estar donde no haya mucha gente.
Esta semana es triste para mi, viene mi cumpleaños, y mi mamá no está conmigo, me envía dinero, pero el dinero no paga el tiempo perdido.

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

psyd_user_launch_banner_ttl

psyd_user_launch_banner_txt

Mejor respuesta 20 SEP 2022

En primer lugar quiero desearte un feliz cumpleaños, se que es duro pasar las fechas importantes sin las personas que más quieres, pero procura mantener al menos la mente ocupada en algo, porque todos tenemos a una " loca de la casa" que es como yo llamo a esas vocecitas que hay en nuestra cabeza y que nos hacen creen que todos nos miran, nos critican o piensan mal de nosotros, callar a esas voces en nuestra cabeza es complicado pero no imposible, es por ello que lo mejor es cambiar todos esos pensamientos negativos por positivos, al principio será un poco raro porque no estarás de acuerdo, pero con el tiempo empiezas a notar el cambio, porque las palabras tienen un poder increíble en la mente del ser humano.

espero haberte ayudado, que tengas un excelente cumpleños nuevamente y piensa que pronto podrás estar denuevo con tu madre. !

Adriana Piedra Psicólogo en Vitoria-Gasteiz

27 respuestas

13 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Habilidades sociales

Ver más psicólogos especializados en Habilidades sociales

Otras consultas sobre Habilidades sociales

Explica tu caso a nuestros psicólogos

Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 11250 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Si necesitas atención psicológica inmediata, puedes reservar una terapia en las próximas 72h y a un precio reducido de 40€.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 11200

psicólogos

preguntas 11250

preguntas

respuestas 43700

respuestas