En mi trabajo se creen que soy una incompetente ¿es mobbing?

Realizada por Laura · 16 feb 2015 Mobbing

Hola,
No me siento a gusto en el trabajo... a veces me dicen que soy una incompetente. Ya he hablado con mis superiores pero no hacen nada para cambiar esta situación. No me siento valorada y mis compañeros me hacen sentir mal con las cosas que me dicen.
Quisiera cambiar de trabajo. ¿Qué opináis?

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Mejor respuesta 17 FEB 2015

Hola Laura.
Yo creo que cabría delimitar, quién lo cree y cuál es el motivo por el que lo creen. Ya que dependiendo de esas respuestas la situación tiene un contenido u otro.
Respecto a lo de cambiar de trabajo, sería interesante que pudieras valorar los pros y los contras y lo que te motiva a hacerlo.
Saludos.

Ana Mercedes Martínez Torregrosa Psicólogo en Alicante

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17 FEB 2015

Buenos días Laura,

Te aconsejo en el mismo sentido: empieza a buscar otras opciones. Ten en cuenta que la búsqueda de empleo es un proceso que puede durar un tiempo, por ello, se constante y mantén el ánimo a pesar de ello. Respecto a tu trabajo actual, intenta centrarte en tus labores y ver las ventajas del mismo. Esto te ayudará mientras buscas un nuevo trabajo.

Un saludo y mucha suerte,

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17 FEB 2015

Hola Laura,si la situación actual no hace sentirte bien contigo mismo,valora los pros y los contras de realizar cambios. Ahí tendrás gran parte de tu respuesta. Muchas veces no basta con quedarnos solamente con lo que nos haga más o menos feliz,porque eso como todo en la vida es muy relativo,hay que analizar las circunstancias que nos rodean y si podemos permitirnos cambiar de trabajo,pues adelante. Sino esperamos el momento oportuno porque puede empeorar nuestra salud mental si el cambio no nos reporta beneficio.

Eva Villegas Villegas Psicólogo en Berja

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17 FEB 2015

Buenos dias Laura.
Una cosa que tienes que tener en cuenta y es importantisima para tomar la decision es que tenemos que estar a gusto en nuestro trabajo. Es donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo.
Vivimos muy rápido, a veces solo nos fijamos en lo material pero lo realmente importante es el bienestar y es en lo unico que no nos solemos parar a pensar.
Los cambios dan miedo. Asustan, sobre todo en la actualidad por la crisis y la inestabilidad laboral. Pero no por ello debemos permitir que no nos valoren en el trabajo.

Mariana Galdos Psicólogo en Madrid

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17 FEB 2015

Hola Laura,
Aunque la solución de cambiar de trabajo sea la más efectiva, y de ser posible, tu malestar puede desaparecer rápidamente, te invito a reflexionar si ese sentimiento de incompetencia es una creencia tuya que te ha acompañado en más situaciones porque si es así, ese trabajo va a ser tu mayor maestro, tu reto personal para superarte.
Si necesitas apoyo, acude a un profesional para ganar en autoestima y confianza.
Un saludo,
Isabel Berbel.

Isabel Berbel Teréñez Psicólogo en Sevilla

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17 FEB 2015

Buenos días Laura,
Mi consejo es que busques otras opciones laborales. Para ello, mantén siempre el animo alto y se constante, recuerda que buscar empleo es un proceso que puede durar un tiempo y en el camino puede haber rechazo, pero ello no debe desanimarte. Mantente firme en tu decisión. Esto seguro que te ayuda a llevar tu día a día de un modo mas favorable en tu actual trabajo.

un saludo y mucha suerte

Anónimo-203264 Psicólogo en Pontevedra

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