¿Porque me quedo sin palabras?

Realizada por Leonardo el 23 abr 2014 Ataques de pánico

Me cuesta demasiado relacionarme con las personas, cuando conozco a alguien o me interesa alguien no sé de qué hablar, me quedo sin palabras, sin tema de conversación, es por eso que las personas al verme por segunda vez casi ni me recuerdan y siento que aburro a casi todos, físicamente no llamo mucho la atención y pues eso hace que me sienta fatal, en reuniones o al estar con 2 o 3 amigos no soy capaz de intervenir porque no sé qué decir. Ni por teléfono y ni hasta por chats en Internet, ¡ayuda!

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Hola, Leonardo. Lo importante en las relaciones no es lo que decimos, sino lo que emitimos. Y eso depende de como nos sentimos con nosotros mismos. Si dejas de querer ser de otra manera, si aceptas tu timidez, tu silencio, puedes sentirte en paz contigo, y eso es lo que vas a transmitir. Y será un regalo estar contigo. Un abrazo...

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Hola Leonardo,
Hay gente que le cuesta relacionarse y mantener las relaciones como dices. Lo importante es que no te afecte a la autoestima porque de alguna manera, también, lo manifiestas a los demás. Te ayudaría unas sesiones de psicología para trabajar las habilidades sociales y la autoestima.

Centre Clot De La Mel Psicólogo en Barcelona

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Hola Leonardo.
Es precisamente esta imagen de ti mismo lo que te está impidiendo relacionarte con normalidad. Como comentas, cuando inicias una relación o estás en un grupo, te centras en tu diálogo interno de desvalorización y observas lo que no haces. Esto es, precisamente, lo que te impide interaccionar.
Te recomiendo que acudas a algún especialista que te ayude con esto, no es difícil cambiarlo.
Un saludo.

Centro Biosalus Psicólogo en Benacazón

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Hola Leonardo. Te das cuenta de que te lo dices tu todo? Que si no eres interesante, que si no eres gran cosa, etc. Somos lo que pensamos, Leonardo, y lo que pensamos condiciona lo que sentimos y hacemos. Por eso te paralizas, porque ya sales con pensamientos negativos. Habría que trabajar con tu autoestima y tus habilidades sociales. Un saludo.

Gabinete Arantza Perez Mijares Psicólogo en Madrid

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Hola Leonardo. Te das cuenta que te lo dices tu todo? Que no vas a resultar interesante, que no eres gran cosa físicamente, que... Somos lo que pensamos, Leonardo. Si piensas de ti mal, te sentirás mal, lógicamente y eso hace que te paralices. Se trataría de trabajar tus habilidades sociales y autoestima.

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Tienes un problema relacional, de timidez, inseguridad, autoestima... deberías hacer un tratamiento par solventar todos estos problemas, junto con el conocimiento de las habilidades sociales, el aumento de la autoestima y seguridad personal... y saber los motivos que te han llevado a este problema sería importante también. Te animo a hacer una terapia psicosocial que te ayudará mucho, ya verás. Si tienes opción de hacerla a través de una mutua o sino, aunque sean unas sesiones, a un terapeuta que pueda tratar esta problemática. Si necesitas algo me dices. ¡Suerte!

Nuria Aguilar Psicólogo en Barcelona

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Leonardo, parece que sufres por esta situación. No explicas si siempre fuiste así o ha sido a raíz de algún acontecimiento. Te recomiendo que busques un psicólogo y hagas terapia y que lo complementes con actividades expresivas, como clases de teatro, movimiento auténtico, bioenergética... necesitas ganar confianza, liberar tensiones, coger fuerza. ¡Suerte!

Coaching-Gestalt Psicólogo en Madrid

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Hola Leonardo. Según lo que comentas, puedes tener un problema de ansiedad cuando te relacionas con personas en determinadas situaciones. Podría ser que te faltasen dichas habilidades sociales (habilidades heterosociales), o que las tengas pero que no las hayas practicado adecuadamente. En consulta de psicología pueden orientarte para que adquieras dichas habilidades si es que te faltan, o que las practiques si es que no has podido hacerlo de una manera eficaz hasta ahora.
Un saludo.

Centro De Psicología Claves.Y Psicólogo en San Cristóbal de Segovia

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Hace terapia online

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Quieres controlar lo que quieres decir y eso no se puede. Rende en una psicoterapia a solucionarlo.

Sergio García Soriano Psicólogo en Escorial (El)

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