Problemas con la ansiedad

Realizada por Cris · 28 dic 2021 Ansiedad

Hola, hace unos meses fui diagnosticada con pericarditis y fue inevitable no dejar de sentir miedo y desesperación. Luego de superarla creí que me iba a sentir mejor, pero aún sigo sintiendo miedo de muchas cosas, ansiedad y bajones. Las emociones fuertes y negativas empezaron a afectarme de una manera diferente y empiezo a sentir ardor y molestia. ¿Sería recomendable hablar y buscar sesiones con un profesional?

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Mejor respuesta 29 DIC 2021

Buenos días Cris!

Efectivamente, tal como comentas es normal sentir esas emociones ante una noticia así. Pero que te sigas sintiendo mal tras superar la enfermedad es un síntoma que no debes descuidar. En muchas ocasiones una situación estresante puede ser el desencadenante de un estado de ansiedad y depresión que pueden afectar a tu vida diaria. Claro que es recomendable ponerte en manos de un profesional para evitar que esta situación se cronifique y encontrar herramientas que te ayuden a sentirte mejor.

Un saludo,

Ana Cristina Soberón Psicólogo en Madrid

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