Siento ansiedad cuando hablo con mi ex
Hola, quisiera que me puedan dar mayor entendimiento sobre esta situación con mi ex. La relación tal cual no duró ni 2 meses, pero después de eso nunca se terminó la comunicación, él propuso y yo acepte seguir en contacto y como ambos éramos solteros pensé que no estaría mal, además de que albergué esperanzas en quizás regresar. Estuvimos en esta dinámica poco más de 1 año, pero llegó la pandemia y se cortó radicalmente la comunicación. Todo ese año yo seguí pensando mucho en él y extrañándolo, hasta que a finales de ese año me di cuenta que a él solo aparecía de vez en cuando, me decía cosas bonitas y prometía vernos pero nunca lo cumplía. Es por eso que me cansé y decidí seguir con mi vida, y eso hice, por primera vez en todo ese tiempo me di la oportunidad de conocer a más personas y es así como después de un tiempo conocí a un hombre maravilloso, que poco a poco supo entenderme y con su forma de ser volver a darme esa confianza en una relación real de pareja. Me enamoré de él y todos los días ambos damos lo mejor para construir nuestra relación, soy feliz amándolo y sintiéndome amada., pero mi ex se enteró que tengo pareja y ahora busca conversar conmigo de vez en cuando y a insinuarme cosas e incluso darme cumplidos (que nunca hizo tan directamente antes), ya le he dicho de forma directa que no me interesa, pero de alguna u otra cada vez que hablamos por trabajo él saca este tema. Y lo que me incomoda es que me causa ansiedad cuando él me habla, no solo desde ahora sino desde siempre, pero no entiendo porque todavía siento esa ansiedad si el enamoramiento que alguna vez sentí por él ya no está.
