Tratamiento del trauma complejo
Realizada por Vanessa · 9 jun 2023
Trauma
Hola,
Hace un tiempo me de comentó un psicólogo que tenía trauma complejo, he leído un poco y creo que así es, aunque también he leído que algunos psiquiatras dicen que esta entidad no existe. Estoy intentando buscar terapias enfocadas en el trauma pero me cuesta saber cuál es el tipo de terapia que me conviene, y no parece haber demasiada evidencia científica sobre el tema, intuitivamente me parece que una terapia dialéctica no es lo mejor para mí y que en lo público no me van a poder ofrecer mucho, pero no tengo la menor idea de cómo elegir psicólogo o terapia.
Agradecería cualquier ayuda,
