Acceso centros Añade tu centro gratis

Consultorio Insomnio

Miles de psicólogos responden a tus preguntas sobre Insomnio de forma totalmente gratuita. Cuéntales qué te preocupa y encuentra orientación, consejo y apoyo. ¿Necesitas aclarar tus dudas? Nuestro consultorio está siempre abierto para ti.

Ver descripción

Explica tu caso de Insomnio a nuestros psicólogos

Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 10450

psicólogos

preguntas 10050

preguntas

respuestas 31900

respuestas

¿Cómo funciona nuestro consultorio?

1

Tú nos cuentas tus dudas.

2

Nosotros revisamos la consulta.

3

Los psicólogos te responden en 48h.

Últimas consultas

23 SEP 2019

Todo me molesta. Buenas tardes, Desde hace unas semanas que no soy capaz de dormir má...

Buenas tardes, Desde hace unas semanas que no soy capaz de dormir más de 5 o 6 horas, me paso el día alterada y todo me molesta. He pasado de ir contenta a trabajar, a no soportar ni lo más mínimo... Ver consulta

Mejor respuesta

Hola, es cierto que la medicación puede ayudar pero en ningún caso va a hacer que el problema desaparezca. Por lo que comentas hay muchos flancos abiertos que pueden estar influyendo en que te encuent...

TS Psicología y Formación Psicólogo en Torrejón de Velasco
Ver todas las respuestas
6 MAY 2019

Pensamientos obsesivos durante la noche. Hola. Llevo varios meses durmiendo mal. Me despier...

Hola. Llevo varios meses durmiendo mal. Me despierto de madrugada con pensamientos obsesivos, los llamo ''obsesivos'' sin saber realmente cómo describirlos. Son pensamientos estresantes y repetitivos ... Ver consulta

Mejor respuesta

Hola Alba, Sería bueno que explicaras a un profesional de la psicología ejemplos de esos pensamientos repetitivos, así te puede ayudar. Por lo que cuentas como respuesta fisiológica como las palpitaci...

Dra. Marina Roustan Psicólogo en Barcelona (Ciudad)
25 MAR 2019

Solo puedo dormir 3 a 4 horas todos los días por una pesadilla desde los 8 años

Desde los 8 años de edad tengo la misma pesadilla, como dice el titulo. solo puedo dormir de 3 a 4 horas (se podría decir que tengo insomnio). La pesadilla consiste en esto: Soy consciente de que es s... Ver consulta

Mejor respuesta

Estimada Kathy, debes tratar de tranquilizarte, y acude a tu médico para que te medique o te remita a un especialista de salud mental para que lo haga, ya que pareces estar presentando alucinaciones a...

Victor Aragón Psicólogo en Albacete (Ciudad)
Ver todas las consultas

Top Consultas

#1

Todo me molesta. Buenas tardes, Desde hace unas semanas que no soy capaz de dormir má...

Buenas tardes, Desde hace unas semanas que no soy capaz de dormir más de 5 o 6 horas, me paso el día alterada y todo me molesta. He pasado de ir contenta a trabajar, a no soportar ni lo más mínimo... Ver consulta

Mejor respuesta

Hola, es cierto que la medicación puede ayudar pero en ningún caso va a hacer que el problema desaparezca. Por lo que comentas hay muchos flancos abiertos que pueden estar influyendo en que te encuent...

TS Psicología y Formación Psicólogo en Torrejón de Velasco
Ver todas las respuestas
#2

¿Me puedo internar por estrés e insomnio?. Llevo más de un año con insomnio, y con ...

Llevo más de un año con insomnio, y con estrés más de los que podría contar (también sospecho que algo de depresión); el problema, tengo 20 años y me perjudica totalmente en mi rendimiento académico. ... Ver consulta

Mejor respuesta

Saludos. Estoy de acuerdo en que necesitas tratamiento psicológico para superar el problema en su totalidad, pero no es incompatible con el farmacológico, y creo que ahora es vital controlar el su...

Nuria Canseco Puente. Psicóloga - Sexóloga Psicólogo en Mahón
Ver todas las respuestas
#3

¿Cómo dormir relajado?. Hola, Por culpa del trabajo vivo con mucho estrés y ...

Hola, Por culpa del trabajo vivo con mucho estrés y no soy capaz de dormir de forma relajada. Me cuesta dormirme. Quiero saber qué puedo hacer para dejar mi mente en blanco y relajarme complet... Ver consulta

Mejor respuesta

Hola I. Es común que si vamos con mucha carga de trabajo, luego cueste parar ese ritmo y alcanzar la calma necesaria para conciliar el sueño. Te recomiendo que hagas alguna actividad que no requiera a...

Cristina del Canto Jiménez - Psicóloga Clínica Psicólogo en Palma de Mallorca
Ver todas las respuestas
Ver todas las consultas

Psicólogos especialistas en Insomnio

Ver más psicólogos especializados en Insomnio

Buscar preguntas existentes

Encuentra respuestas entre las más de 10050 preguntas que se han realizado en MundoPsicologos.com

¿Te ayudamos a encontrar el psicólogo más adecuado para ti?