28 JUN 2023
Llevo dos años en terapia y vivo en el extranjero con mi pareja (extranjera). Llevamos ya casi 8 años de pareja y desde hace dos tengo obsesiones de si no le quiero lo suficiente y esto me atormenta m...
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4 JUL 2023
Hola Azul lamento escuchar que estás pasando por este proceso tan difícil.
La ansiedad y las dudas obsesivas en las relaciones pueden ser extremadamente angustiantes. Es positivo que estés recibiend...
16 ENE 2023
Hola buen día para todos, soy David, llevo varios años arrastrando problemas de ansiedad. El miedo principalmente está asociado a no dormir y a las sensaciones corporales de la ansiedad que se present...
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17 ENE 2023
Hola David. Gracias por confiar en los profesionales de mundopsicólogos para asesorarte.
Como veo eres consciente y reflexivo sobre lo que te pasa. Tuviste la valentía de seguir una terapia cogniti...
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9 ENE 2023
Introduzco los antecedentes, hace menos de un año salí de una relación en la que lo pasé un poco mal. Tras esto, traté de distraerme practicando debate universitario. Fui a numerosos torneos y me sirv...
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10 ENE 2023
Buenos días, Javier,
En primer lugar, agradecerte que compartas con nosotros tus inquietudes. Es comprensible que te sientas abrumado por lo que te está ocurriendo, que por lo que cuentas, puede cuadr...
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3 DIC 2021
¡Buenas!, Tengo 21 años y ya desde hace un par de años tengo este problema que se ha ido agravando desde finales del 2018. Recuerdo de pequeña ir a centros comerciales y no sentirme muy cómoda comiend...
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4 DIC 2021
Bueno Amci, ante todo darte las gracias por exponer aquí tu problema y confiar en nosotros.
Por lo que cuentas parece que tu inconsciente tiene grabado algún episodio, probablemente de tu infancia, qu...
2 JUL 2019
Hola soy un chico de 29 años siempre me considerado hetero he estado enamorado de mis parejas he disfrutado del sexo con ellas y lo pasado muy mal cuando man dejado a raíz de eso me vinieron los prob...
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3 JUL 2019
Buenos días, parece que te encuentras en un estado de incertidumbre personal. Conocerse a uno mismo, no juzgarse y aceptarse, provoca estabilidad emocional y aumenta la calidad de vida.
Acudir a ...
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14 MAY 2019
Hola. Desde el 9 de enero de 2019 estoy trabajando en una nueva ciudad, después de haber sacado mi plaza en la Administración de Justicia de España. Tengo un trabajo nuevo, algo de experiencia y me es...
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16 MAY 2019
Hola Noe,
Ya siento que estes transitando por esta situación que nos comentas.
Como tu dices estas atravesando un proceso de adaptación, y todo proceso implica un tiempo, y a veces, sin darnos cuent...
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15 AGO 2017
Soy un chico de 18 años, tengo el miedo profundo de ser gay o llegar a serlo en un futuro. Es una obsesión de ser gay, pero no me siento gay, no veo mi vida con un hombre y toda mi vida me han gustado...
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16 AGO 2017
Estimado anonimo,
Se debería analizar más en profundidad tu caso para realizar un tratamiento adecuado. Hay tratamientos específicos para tratar los pensamientos intrusivos y las obsesiones, y así re...
6 MAR 2017
Hace un par de meses cogí ansiedad a raíz de una situación de estrés. Esa ansiedad ha ido pasando por diferentes etapas, primero me daban ataques de pánico en el pensar en volverme a exponer a esa sit...
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7 MAR 2017
Hola Noelia.
Por lo que veo has entrado en un bucle.
La crisis de ansiedad inicial se ha ido generalizando a todos los ámbitos de tu vida, y te has vuelto una persona obsesiva y rumiativa.
Debes ser c...
4 DIC 2016
Buenos días, mi novio hace poco me comentó que hace varios meses lo había diagnosticado con un trastorno de ansiedad, ahora ya entiendo un poco muchas de sus actitudes, pero igual es difícil para mí a...
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5 DIC 2016
Si tu novio tiene ese poblema lo mejor es acudir a terapia para ponerle solución. No es algo que se puede gestionar tan facilmente y desde luego no tiene que ser un impedimento si se trata bien.
Pode...
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15 NOV 2016
Llevo 8 años con mi novio, hace uno tuvimos una crisis muy fuerte porque llegó el momento de irnos a vivir juntos y a los dos nos entró miedo. También tuve una crisis en ese momento con mis amigas de ...
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17 NOV 2016
Hola, Adriana:
El haber cortado con tus amigas de toda la vida es natural que te agobie. Tal vez te metieron muchas dudas en la cabeza, como tú dices, pero fue en un tiempo en que no estabas por tu n...
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24 MAY 2016
¡Hola!
Necesito hacerles una consulta acerca de algo que me viene atormentando desde hace un tiempo. Esto es lo que me pasa.
Hace ya casi dos meses comencé con crisis de ansiedad de manera ...
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28 NOV 2016
Hola Lucas
Cuando hay problemas de ansiedad y con ello emotivos, las cosas no se pueden ver con claridad y por ello se recurre a emociones negativas y como un bucle son recurrentes y sucesivas en aume...
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30 OCT 2015
Hola!
Verán, hace como tres semanas he estado con pensamientos suicidas. Sufro de ansiedad.
Todo comenzó cuando vi en internet que una persona que había superado el cáncer se suicidó. E...
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30 OCT 2015
Hola Esteban:
Necesitas ayuda urgente, si es posible acude a un psicólogo para iniciar un tratamiento, si no puedes acude a un médico que te derive al psiquiatra y/o a un tratamiento adecuado.
Los pe...
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31 AGO 2015
Hola, la verdad que ya estoy bastante confundida, estoy diagnosticada con un trastorno de ansiedad.
He tenido todos los síntomas habidos y por haber. En principio quiero decir que mi infancia fue ...
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1 SEP 2015
Hola "Confundida"
Por lo que estoy leyendo llevas viviendo durante gran parte de tu vida los síntomas de una gran multitud de traumas no resueltos, no procesados.
Todos estos eventos que comentas;...
10 ABR 2015
Hola,
He tenido una relación de un año y medio con mi pareja.
Somos dos personas diferentes en lo que se refiere a nivel de estudios, inquietudes y vida profesional. Pero aun así durante e...
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28 ABR 2015
Estimado Jota.
Tu preocupación e interés por ayudar a tu ex pareja te honra.
No obstante, te recomiendo que sigas su petición puesto que es lo mejor para los dos. Teniendo en cuenta que ha pasad...
26 ABR 2013
Buenas
Todo empezó un día jugando al padel. Sentí ahogo al dar varias carreras rápidas, paré, me recuperé y seguí jugando, pero el ahogo fue a más hasta que tuve que ir a urgencias porque no po...
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29 ABR 2013
Hola Javier,
La ansiedad es una respuesta evolutiva de nuestro organismo ante situaciones de peligro. Cuando detectamos que puede haber algo peligroso, nos activamos para dar una respuesta rápida. ...
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