4 OCT 2023
Llevo años luchando contra la ansiedad con el único fin de conseguir un empleo. Primero empecé a salir a la calle cosa que no hacía mucho. Después me expuse al miedo al transporte público, empecé sent...
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15 ABR 2023
Hola a todos, llevo desde aproximadamente 6 meses con mucha inseguridad en mi relación sentimental, actualmente llevamos 3 años y medio juntos. Para mí ha sido, es y será la persona que más quiero en ...
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16 ABR 2023
Buenos días, gracias por haber confiado en este consultorio, voy ha intentar responder de una manera amplia a la pregunta y puede que te sirva o puede que no.
Las personas tenemos distintos niveles ...
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4 MAY 2022
Hace aproximadamente un mes desperté una mañana teniendo dudas sobre si lo que sentía por mi pareja estaba cambiando o no, pero pensé que eran pensamientos intrusivos, ya que normalmente suelo sabotea...
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8 MAY 2022
Hola Elena, si sigues pensando y sintiendo que tu relacion ya no es lo que era, es algo que probablemente no desaparezca aunque no te atrevas a decirlo. Tendras que trabajar este tema y ver que es lo...
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9 OCT 2020
Bueno pues hace unos días yo estaba muy bien con mi novio, últimamente estos meses desde junio he sufrido de ansiedad por la pandemia y he tenido muchos pensamientos obsesivos que ya he ido superando,...
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13 OCT 2020
Buenas tardes Mafer.
Como bien has dicho al principio, desde hace unos meses tienes más ansiedad por la situación actual que estamos viviendo. Los pensamientos intrusivos son fruto de esa ansiedad y ...
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2 JUL 2020
En mi ciudad están diciendo que después del verano nos confirmarán otra vez y con sólo pensarlo me pongo ansiosa, porque en los 45 días de confinamiento he tenido 10 ataques de ansiedad, colon irritab...
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3 JUL 2020
Hola Gema,
gracias por compartir tus preocupaciones con nosotros. Espero que mi respuesta pueda ayudarte.
Entiendo que no ha tenido que ser fácil para ti. En el caso que planteas es importante aprend...
11 ABR 2019
Hola mira tengo 29 años tengo un trastorno de ansiedad y depresión 4 o 5 años deje de ir al sicólogo y me mandaron tratamiento pero no lo tome y deje de ir, empece con síntomas normales de estrés ...
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12 ABR 2019
Buenos días
Está pasando usted por un momento muy complicado, en el que se le están juntando varios aspectos que dificultan que se comprenda a sí mismo.
Por un lado considero fundamental que, dado l...
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18 SEP 2018
Tengo casi 18 años y sufro mucha ansiedad, yo se los motivos por los cual me da ansiedad pero no puedo resolverlos aún porque necesito ciertas cosas que no dependen de mi para poder resolverlos y teng...
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18 SEP 2018
Hola Elleysan,
Parece que estás pasando por un momento muy difícil, siento mucho que tengas que estar así.
Existen ejercicios de relajación que pueden ayudarte, pero por lo que transmites, parece que ...
11 MAR 2018
Buenas tardes. Yo desde hace menos de 7 meses desarrollé un TOC, cuando vivía sola rectificaba varias veces que la llave del gas, agua y los focos estuvieran correctamente cerrados y eso me desesperab...
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12 MAR 2018
Hola Ángela,
Lo primero, nos gustaría decirte lo importante de exponer aquí todas estas preocupaciones, pues esta voluntad de querer salir de esta situación es muy necesaria para poder conseguir resu...
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8 NOV 2017
Hola a todos, tengo 18 años. Ya he ido a varios médicos y todos dicen que es ansiedad pero realmente a veces siento síntomas raros, la otra vez estaba tranquila y sentí una punzada en mi pecho y ayer ...
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9 NOV 2017
Exactamente describes un trastorno de ansiedad.
Te recomiendo que vayas a un psicólogo o psiquiatra para que te trate.
Todo es psicologíco no vas a morir, tranquila
Un saludo
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8 JUL 2017
No se por donde empezar, siento que percibo la realidad muy diferente a la de los demás, literalmente no siento nada, ni felicidad, ni alegría, ni siquiera miedo a morir, solo tristeza. Cuando estaba ...
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14 JUL 2017
Parece que estas entrando en un proceso depresivo que deberiamos de solucionar.
En todo caso lo primero es estar bien y para conseguirlo te podemos ayudar presencial o online a todo el mundo. Hablemos...
9 ENE 2017
Hola, soy una chica de 19 años, a punto de cumplir 20. Me gustaría recibir opiniones o consejos sobre lo que me pasa. Siento si puede ser bastante extenso, pero procuraré explicarme lo mejor posible. ...
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11 ENE 2017
Hola Adriana,
siento que estés sufriendo desde hace tanto tiempo. Son ya casi 5 años sin ser feliz y desde mi punto de vista una terapia psicológica te ayudaría a conocer el origen de tu estado de ...
15 JUL 2016
Llevo saliendo con mi novio desde hace 8 meses, en los que han sido los mejores meses de mi vida pero desde hace dos, sufro ansiedad. Al principio pensaba que la ansiedad era por otros motivos: la rut...
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16 JUL 2016
Hola Lia. Parece que el problema no es lo que sientes por tu novio, ya que es obvio que estás enamorada. A mi juicio es probable (si no existen otras fuentes) que la ansiedad esté relacionada con la t...
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21 JUN 2016
Hola
Tengo 24 años, acabo de terminar la facultad y estoy pasando unas pequeñas vacaciones con la familia mientras encuentro trabajo, sin embargo lejos de ser un relajo han sido un cúmulo de te...
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21 JUN 2016
Hola Iñigo:
Lo que apreciamos en tu relato es una intensa angustia desde hace bastante tiempo y ahora una hipótesis de lo que te ocurre, además de ansiedad es un problema obsesivo compulsivo con comp...
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28 DIC 2015
Buenas, soy un chico de 18 años y desde hace un año más o menos me da ansiedad cada vez que veo algo relacionado con el amor romántico.
Un día estaba en mi ordenador que está en el salón de mi...
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29 DIC 2015
Hola Azuen,
como bien cuentas, tienes varios frentes abiertos y es comprensible y natural que estés asustado y con ansiedad. Como bien dices, sería conveniente que te pusieras en contacto con un prof...
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29 OCT 2012
Hola,
Tengo ansiedad desde hace 2 años y ahora lo que más me da es la sensación de que se me va la cabeza, que no puedo controlar nada, tengo miedo a todo: a cocinar, a quedarme a cargo de algu...
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22 ABR 2013
Es un problema relativamente fácil de solucionar. Busca un buen profesional y en tres meses tiene solución. Ánimo.
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