10 Claves para motivarte y alcanzar tus sueños

A medida que nos hacemos más grandes y entramos más en nuestra edad adulta, a menudo nos enfrentamos a la pregunta: ¿debo conformarme o tengo que luchar por mis sueños? A menudo intentar cambiar nuestra vida hacia aquello que deseamos puede ser complicado debido a que durante la adultez debemos afrontar diferentes responsabilidades cotidianas que no podemos ignorar. Abordar esta situación, en muchos casos, no tiene por qué ser tan blanco o negro como se plantea en esta pregunta. Entonces, ¿qué puedes hacer para alcanzar tus sueños?

¿Cómo luchar por tus sueños?

Luchar por conseguir tus sueños no servirá de nada si acabas frustrándote y por exigirte demasiado a ti mismo/a. En realidad, una de las claves principales será adoptar una mentalidad sana y flexible para poder mantener el esfuerzo durante el tiempo. Algunos de los consejos que puedes seguir para conseguir alcanzar tus sueños son los siguientes:

1. Encuentra tu auténtica pasión: En algunos casos no tenemos claros nuestros sueños y esto puede hacernos sentir más perdidos y vacíos. Debes tener en cuenta de que los sueños no tienen por qué darte fama o gloria para ser importantes. En última instancia, se trata de encontrar algo que te dé un sentido de propósito, por lo tanto, es vital que busques aquello que te llena a ti.
2. No dejes que tus miedos te detengan: Cuando nos proponemos nuevos retos, es completamente normal sentir cierto miedo debido a que muy posiblemente esto implique salir de nuestra zona de confort. Ante este sentimiento, debemos tener claro de que el éxito implica decepciones y frustraciones, pero esto no debe hacer que directamente descartemos intentarlo.
3. Toma acción: Para luchar por tus sueños debes tomar acción y no dejarlo como meras ideas. Por lo tanto, es vital concentrarte y actuar paso a paso. Es decir, para alcanzar una meta debes intentar hacer que esta sea más accesible, dividiéndola en pequeños retos con los que puedes trabajar.
4. Encuentra a persona con ideas afines y crea un sistema de apoyo: Es probable que cuando estés luchando por cumplir tus sueños te cuestiones a ti mismo/a, lo que puede hacer que te frustres en determinados momentos. Ante estos sentimientos, intenta encontrar personas con ideas afines que compartan los mismos intereses que tú. Esto no solo te ayudará a no sentirte solo ante estos obstáculos, sino que te motivará cuando requieras de apoyo adicional.
5. Aprende de los errores: Nada saldrá bien al completo la primera vez que lo intentes. En cambio, cuando intentas conseguir tus sueños, es completamente normal que aparezcan muchas dificultades. Si estás decidido/a a alcanzar un objetivo, debes hacer el esfuerzo de aprender en aquellas cosas que fallas una y otra vez.                                     
6. Haz que cada paso sea divertido: Con trabajo duro todo es posible, pero la realidad es que las personas que consiguen alcanzar sus sueños suelen divertirse durante el camino. Por lo tanto, si haces aquello que te hace sentir bien, te sentirás mucho más feliz. De este modo, debes intentar concentrarte en aquello que te hace sentir bien incluso durante el camino.
7. No le des importancia a las personas negativas: A menudo, cuando las personas tienen grandes sueños, otros intentarán derribarlos. Normalmente, las personas que intentan frenar tus esfuerzos suelen estar decepcionadas con ellas mismas, además de hacerlo principalmente por envidia. Ante estos comentarios negativos, es mejor no tomar estas palabras en serio.
8. Encuentra la ayuda necesaria: Para cumplir tus sueños también es necesario que obtengas la ayuda de personas fuertes y positivas a las que admiras. Es decir, intenta rodearte de aquellos/as amigos/as o seres queridos que te apoyen y te den fuerzas para encontrar la motivación que tanto necesitas en estos instantes.
9. Sal de tu zona de confort: Si deseas cambiar, implicará cambios con los que no te sentirás a gusto, ya que no sueles hacerlo en tu día a día. Por este motivo, debes intentar esforzarte para avanzar perdiendo el miedo a estas incomodidades.
10. Cuida tu salud mental: De nada sirve que intentes conseguir tus sueños si esto acaba afectando a tu bienestar mental. Por ello, si sientes que la frustración o el miedo te está limitando, te recomendamos que acudas a un psicólogo/a profesional.

Alcanzar las metas o los sueños personales está en las manos de aquellos/as que se lo proponen. Aun así, conseguir cambiar para ser la mejor versión de nosotros es un reto que costará mucho trabajo mental y físico.

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