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¿Por qué algunas personas desaparecen y te dejan de hablar sin motivo?
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¿Sueñas frecuentemente con lo mismo? Los sueños recurrentes pueden ser una clara indicación de que algo va mal en tu vida. Descubre su significado y la claves para interpretar estos sueños.
Sandra Gamero
Los siguientes libros que te muestro a continuación son libros que me ayudaron en momentos puntuales y cruciales en mi vida.
Intro Psicólogos
A lo largo de la vida vamos a tomar muchas decisiones, algunas son más importantes y otras afectarán menos a nuestro día a día. Te planteamos algunas preguntas que te pueden ayudar.
Gabinete Psicológico Cristina Rivera
Volvemos de las vacaciones y nos encontramos con una nueva etapa, a nivel escolar, laboral o social. Tenemos algunas estrategias para afrontar mejor esta situación.
Espacio Abierto De Atención Psicosocial E Intercambio Profesional
Por mucho que nos empeñemos, no podemos controlarlo todo, la incertidumbre vive con nosotros/as. Por eso tenemos que saber vivir con imprevistos.
David Busto Caviedes
El budismo es básicamente un camino hacia la felicidad con más de 2500 años de eficacia probada por infinidad de personas. El Noble Octuple Sendero es una guía para alcanzar la felicidad.
Ana Sendino. Psicoterapia dinamica.
Imagino que conocéis ese momento en el que eres consciente que están ocurriendo cambios internos que darán paso a nuevas etapas, pero aún no se ha cerrado la etapa anterior.
Centro Emae
A veces ocurre que nuestro estado de ánimo se ve un poquito más decaído, descubre ocho trucos que te pueden ayudar a estar un poco más feliz.
Centro Sanitario de Psicología Clínica 'Aprende a Escucharte'
Como el miedo, la ira, la alegría, el asco o la sorpresa, la tristeza es una emoción básica que los humanos experimentamos de manera puntual y transitoria ante estímulos específicos.
Psinergia Madrid
¿Qué es la gratificación aplazada y cómo se relaciona con el éxito y el autocontrol?
Psicóloga Yolanda Pérez
El perdón es un proceso largo y a veces costoso, que nos libera sin embargo de muchas emociones negativas y del estrés y la depresión de estar ligados a sucesos pasados.
Encarni Muñoz Psicoterapia
La presión social ejercida sobre la mujer para el papel de madre es una realidad. A continuación os hablo sobre esto y las consecuencias que puede provocar a nivel psicológico.
Institut de Salut Holística
¿Quién soy? ¿Y tú, quién eres? ¿Quiénes somos? E igualmente importante... ¿Somos como creemos ser? ¿Por qué somos como somos? ¿Podemos ser de otra manera? ....
Ana Sendino. Psicoterapia dinamica.
En estos momentos de la vida, uno desea con todas sus fuerzas encontrar un trabajo. Parece, que si tiene la suerte de encontrarlo, puede darse por satisfecho.
Carmen López Psicóloga
En la sociedad actual el miedo se ha convertido en una auténtica epidemia que nos impide ser realmente libres.
Igneon
Sobre la Educación sexual. ¿Quién, cómo, dónde, cuando y de que manera es mejor hacerla? Siempre lo que sea tiene que ser con respeto en todos los campos del ser humano.
Beatriz Gomez Martinez de la puente
Antes de explicar cómo salir de la zona de confort, tenemos que definir Zona de confort: son los lugares y las personas que componen mi día a día y que me hacen sentir cómodo y tranquilo.
Aida Fernández Ureña
No son pocas las personas que tienen grandes dificultades en realizar un adecuado proceso de autonomía adulta y de establecer posteriores relaciones maduras y sanas.
Mi YO superior
Adelgazar, hacer más deporte, dejar de fumar, tener más tiempo libre, ser feliz… Estos son algunos ejemplos de los propósitos de año nuevo que quizá estés planteándote.
Aidé | Gabinete de psicología, sexología y terapia de pareja
"No dejes para hoy lo que puedas hacer mañana.. o pasado... o el otro". Si eres un/a procrastinador/a este es tu lema. ¡No dejes de leer ahora este artículo!
Ian De Psique
Las preocupaciones nos invaden en nuestro día a día, y la sensación que nos producen es que no podemos controlarlas. Creemos con toda seguridad que va a pasar y con ello nos causa malestar.
Igneon
¿Te sientes aprisionado? ¿Tienes un camino con muchas espinas? ¿Quieres sentir los pétalos cuando pisas? ¿su suavidad, su perfume?
Psicóloga y Psicopedagoga Silvia Alcalá
Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo te dirán que tú tampoco puedes.
Raquel Rodriguez
Los libros de psicología son la mejor forma de conocer e interpretar nuestra mente. Te ofrecemos una selección de lecturas recomendadas para saber más de este apasionante ámbito.
Encarni Muñoz Psicoterapia
¿Empiezas muchas relaciones pero las acabas de forma precipitada sin saber porqué aunque la persona a la que conoces sea la persona perfecta? Descubre cómo tratar tu miedo al compromiso.
Encarni Muñoz Psicoterapia
A veces los cambios que se producen en nuestra vida nos pueden desestabilizar y producir un gran malestar. Descubre qué es el trastorno adaptativo y cómo afrontarlo a partir de unas pautas.
Encarni Muñoz Psicoterapia
Pintar mandalas ayuda al equilibrio emocional y al autoconocimiento. Descubre los beneficios de pintar estas figuras y empieza a aprovecharte de sus ventajas.
Encarni Muñoz Psicoterapia
¿Qué es somatizar y cómo aparece?, ¿cuáles son los síntomas más frecuentes?, ¿quién puede sufrir este trastorno? Hablamos sobre la conexión cuerpo-mente.
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El test de personalidad MBTI es una herramienta que permite clasificar los diferentes tipos de personalidad, muy utilizado en la esfera de la psicología y del coaching.
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¿Sabes qué es el hilo rojo del destino? Cuenta la leyenda, que un hilo rojo invisible conecta a las personas que está destinadas a encontrarse...
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La resiliencia permite al ser humano adaptarse a circunstancias adversas. ¿Eres resiliente? ¿Quieres serlo más? Te explicamos el significado de resiliencia y cómo conseguirla.
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¿Qué es el eneagrama y para qué sirve? Esta herramienta propone 9 eneatipos o tipos de personalidad para clasificar a las personas.
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El eneatipo 1, dentro del eneagrama, es perfeccionista pero también alberga ira y autoculpa. Analizar si se es de este tipo de personalidad puede ser útil para avanzar en el autoconocimiento
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El eneatipo 2 es generoso, le gusta dar amor pero porque también lo necesita con cierta dependencia. Analizar si se es de este tipo de personalidad dentro del eneagrama es interesante para a
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El eneatipo 3 representa a las personas exitosas y triunfadoras pero que necesitan ser valorados por los demás. Descubre si perteneces a este eneatipo dentro del eneagrama.
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El eneatipo 4 representa a las personas sensibles, románticas y que se sienten únicas y especiales. También tienen un sentido dramático de la vida. ¿Eres tú una de ellas?
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El eneatipo 5 es un tipo de personalidad distante que no se implica emocionalmente ni consigo mismo ni con los demás. Mejorar esa conexión con otras personas es la clave para potenciarlo.
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El eneatipo 6 representa a personas responsables e indecisas. Sus miedos les atan y tienen poca confianza en sí mismas. Potenciar las actitudes más positivas de este eneatipo es posible.
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El eneatipo 7 representa a las personas extrovertidas que buscan el placer inmediato. Descubre si perteneces a este eneatipo dentro del eneagrama y cómo sacar tu mejor versión.
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El eneatipo 8 es un tipo de personalidad fuerte y dominante que no muestra vulnerabilidad ni debilidad. Mejorar esa conexión consigo mismo es clave para lograr transmitir su mejor versión.
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El eneatipo 9 incluye a las personas que desean pasar desapercibidas y huyen del conflicto. Son también optimistas y agradables en el trato aunque esconden una cierta tendencia a la pereza.
