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Asertividad

Hay personas que son asertivas de por sí y hay otras que tienen que hacer un esfuerzo para serlo. Pero, ¿qué es? Se trata de una manera de comunicarse en la que es posible defender tus derechos, expresar tus opiniones y hacer sugerencias de una manera directa pero no agresiva, respetando a los demás y a ti mismo. ¿Tentador, no? Encuentra a un profesional que te ayude a mejorar.

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