Hola qué tal, desde hace mucho tiempo he pensado en someterme a una cirugía por cuestiones estéticas ya que nunca me he sentido a gusto con mi cuerpo y conmigo mismo, muchas veces suelo sentirme mal y...
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Mejor respuesta 7 JUN 2022
Buenos días,
Gracias por confiar en nosotras para tu consulta.
Te recomiendo que leas un poco sobre el movimiento "neutralidad corporal". Es un movimiento que busca que las personas se centren ...
Sé que es un tema "normal" . Sin embargo debo de admitir que me trae conflicto desde hace un par de años. Soy estudiante de Universidad, sin embargo , mido 1.65-1.64
La verdad me hace vulnerable mi ...
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Mejor respuesta 7 ABR 2022
Hola Loupzy,
Tienes razón el aspecto físico importa ya que es lo primero que ve la gente cuando interactuamos con los demás (salvo que sea telefónicamente).
Cada uno ve las cosas desde el punto de ...
Buenos días, mi consulta es que me siento como insegura o angustiada, siento frustración y no sé bien por qué...me está yendo bien en el trabajo, mis hijos están sanos, con mi esposo estamos bien. Tod...
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Mejor respuesta 31 MAR 2022
Buenos días Rovejo,
gracias por confiar en nosotros para expresarnos tus dudas.
Más que valorar o juzgar si esa actitud es de persona tóxica o no, lo mejor sería intentar comprender el por qué y e...
Tenía un cuerpo bello y era admirada por todos. Quedé embarazada y engorde muchísimo. La bebé tiene 3 años y yo aún con 40 libras de sobre peso. Me da miedo salir y que se burlen de mi. Cuando salgo e...
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Mejor respuesta 27 MAY 2022
¡Hola!, te animo a que pongas atención y foco a la forma en la que te hablas; te tratas en "modo enemiga" y no en "modo amiga". Te animo a que tomes conciencia del modo en que te hablas/tratas... y ta...
Les cuento que hace varios que estoy con tratamiento terapéutico e igual siento que sigo tropezando con la misma piedra y no he mejorado tanto. Aun soy joven, tengo 22 años, pero al día de hoy me sien...
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Mejor respuesta 25 MAR 2022
Hola Roxana, buenos días,
Muchas gracias por tu consulta.
A veces uno puede quedarse estancado en un proceso terapéutico y es bueno comentarlo con el profesional para ver qué te puede estar pasand...
Me cuesta mucho quererme y eso se refleja en mi vida social, soy demasiado insegura e introvertida y estoy constantemente criticándome y juzgando todo lo que hago, ya es insoportable vivir así...
Mejor respuesta 24 MAR 2022
Buenos días, gracias por exponer tu consulta en nuestro consultorio. Los problemas de inseguridad y falta de autoestima son, desgraciadamente, algo muy común en la población general. ¿Qué se puede hac...
Mi jefa me está apretando las tuercas y aunque percibo una gran injusticia detrás de todo ello, no puedo dejar de culparme y maltratarme por ser como soy. Con mi pareja igual. Creo que no valgo la pen...
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Mejor respuesta 14 MAR 2022
Hola B.E.
Hay momentos en que es muy difícil ver el lado bueno de la vida, de las cosas, de nosotras. Puede ser que al estar tu atención focalizada en lo malo y los mensajes externos que recibes sigu...
Hola!
Conocí a un chico y empezamos a quedar de vez en cuando. Al principio el parecía super interesado, estaba pendiente de mi, me hablaba, les decía a todos cuanto yo le gustaba, etc. El chico es o...
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Mejor respuesta 7 MAR 2022
Buenas María, gracias por exponer tu duda.
Que rabia cuando ocurre algo así.
Lo ideal es directamente cuando estamos conociendo a alguien es dejar claro que es lo que buscamos, si algo esporádico,...
Buenos días, tengo una autoestima baja, no es ningún secreto, pero me pregunto cuánto puede tardar una terapia en darme más confianza. Estuve 4 años con una terapeuta y ahora llevo otro año más con un...
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Mejor respuesta 21 FEB 2022
Buenos días Sting,
Cómo estás?
Muchas gracias por tu consulta.
No hay un tiempo determinado para un proceso terapéutico, porque depende de muchos factores, pero sí es cierto, que si sientes que e...