Estoy aterrada, no se si tengo VIH

Hola a todos escribo por qui porque estoy en serio desesperada, les cuento:

Soy una chica joven sana, que no ha tenido en su vida relaciones sexuales de ningún tipo y menos he consumido drogas.

Pero un dia fui a una discoteca muy conocida con mis amigas, no era mi primera vez, ya habíamos ido veces anteriores, pero esa noche iba saliendo de un rincon de la discoteca cuando sentí como un picada o como que roce con algo puntiagudo, como un pinchacito y me rasque pero no paso mas nada no hubo sangre ni nada!, no le di mas vueltas a la cosa. Un día mi papá me dijo que hubo una época donde a la gente la contagiaban con sida a través de pinchazos y ahí fue cuando se desato mi preocupación, comencé con una taquicardia muy fuerte y problemas digestivos, en el hígado y vesícula, me dijeron que era una ansiedad horrible que me desato un estado de pánico que no podía controlar, el medico me receto psicotropicos para aliviar esto, pero no quiero drogarme.

Ahora siento que en realidad tengo esta enfermedad y no dejo de pensar en otra cosa, no me he hecho análisis de sangre porque estoy aterrada de lo que vaya a salir, siento que tengo algunos sintomas como que se me han brotado como pepitas abajo de la lengua, tengo como la saliva espesa y dificultad para tragar.
En realidad no se que pensar ayudenme por favor, no pedo ni dormir.