No disfruto de nada

Hola, no se muy bien por donde empezar porque son muchas cosas que llevo arrastrando durante mucho tiempo. En general siempre he sido una persona nerviosa, con bastantes miedos. Siempre me ha costado relacionarme con los demas y he huido de situaciones sociales lo cual me ha limitado bastante la vida y que con los años se ha convertido en frustración, ya que todas las metas y deseos que he tenido en la vida, finalmente no los hago y me quedo mirando como pasa la vida. Con los años me he ido aislando y se podria decir que no tengo amigos, pero lo que mas me preocupa es que ya no tengo ni interes por tenerlos. Me he convertido en alguien muy egoista, todo el mundo me cae mal y huyo de las personas, el mayor problema se da en el trabajo donde tengo que soportar a gente que no aguanto y en momentos que no me apetece hablar con nadie o en los que estoy bajo presion acabo hablando mal a la gente, digamos que tengo problemas de ira, a lo que no ayudan mis pensamientos que suelen ser bastante negativos e insidiosos y en los que suelo echar la culpa de mis problemas al resto de personas. Quiero cambiar de trabajo pero cuando tengo la oportunidad no hago nada por buscar un nuevo empleo y el dia que tengo que volver a trabajar vuelvo a pensar en dejarlo y a enfadarme, otro motivo para que no busque otro trabajo es que tengo tan mal humor que siento que no me voy a adaptar en ningun sitio. Tambien tengo problemas para dormir, a veces me duermo muy tarde y duermo hasta tarde porque no quiero levantarme, otros dias a penas puedo dormir y me despierto constantemente , todo esto se resume en cansancio y mas irritabilidad. En general ya no disfruto de nada, no me apetece hacer nada porque todo me parece vacío y sin sentido, tengo bastante dinero ahorrado pero aun así controlo todos mis gastos, tengo miedo de arruinarme, ademas no disfruto de nada asi que para que gastarlo en algo que no puedo disfrutar. Ademas me cuesta prestar atencion, me cuesta mucho ver una pelicula ya todas me parecen iguales y no empatizo con los personajes, tambien me cuesta mantener una conversacion, me da pereza hablar de temas que ya he hablado u oido mil veces y que me parecen banales. Tambien me he dado cuenta que cuando hay varios estimulos a la vez y no puedo controlarlos todos me estreso con facilidad y tambien en esos momentos contesto mal a la gente, y a veces tambien me irrita escuchar las conversaciones de los demas. No se, son muchas cosas, pero resumiendo ya nada me interesa y todo me molesta, no puedo disfrutar nada, todo lo critico.