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¿Tengo un problema con el alcohol?

¿Cómo saber si se tiene un problema de adicción al alcohol? Aquí te exponemos conductas que pueden ayudar a detectar en uno mismo o en un ser cercano esta dura problemática.

26 jul 2012 en Terapia y psicología - Lectura: min.

Alicante (Ciudad) Alicante

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¿Cómo saber si se tiene un problema de adicción al alcohol y se debe acudir a terapia? Os mostramos las conductas más comunes que pueden dar lugar a la detección del problema en un ser querido (amigo, familiar, compañero) o en uno mismo.

Criterios para trastorno por abuso de alcohol

  • Consumo recurrente de alcohol, que da lugar al incumplimiento de obligaciones en el trabajo, la escuela o en casa.

Ejemplo: ausencias repetidas o rendimiento pobre relacionados con el consumo de alcohol; ausencias, suspensiones o despidos relacionados con el consumo de alcohol; descuido de los niños o de las obligaciones de la casa.

  • Consumo recurrente de alcohol en situaciones en las que hacerlo es físicamente peligroso.

Ejemplo: conducir un automóvil o accionar una máquina bajo los efectos de la sustancia.

  • Problemas legales repetidos relacionados con la sustancia.

Ejemplo: comportamiento escandaloso debido a la sustancia.

  • Consumo continuado de la sustancia, a pesar de tener problemas sociales continuos o recurrentes o problemas interpersonales causados o exacerbados por los efectos de la sustancia.

Ejemplo: discusiones con la pareja acerca de las consecuencias de la intoxicación, o violencia física o/y verbal.

Criterios para la Dependencia Alcohólica/Alcoholismo

  • Tolerancia: el consumo continuado de alcohol, aunque sea en dosis moderadas, produce una adaptación de nuestro organismo y la necesidad de seguir consumiendo esta sustancia en mayores dosis para obtener los mismos efectos.
  • Presencia de síntomas de abstinencia como temblores en las manos, sudoración nocturna, ansiedad, etc.: cuando dejamos de beber, generalmente a la mañana siguiente, esto es la evidencia de la existencia de una dependencia física. No es necesario que esta exista para considerar que tenemos un problema con el alcohol.
  • La sustancia es tomada con frecuencia en cantidades mayores o durante un período más largo de lo que inicialmente se pretendía.
  • Existe un deseo persistente o esfuerzos infructuosos de controlar o interrumpir el consumo de alcohol.
  • Se emplea mucho tiempo en actividades relacionadas con beber o en la recuperación de los efectos después del consumo.
  • Reducción de importantes actividades sociales, laborales o recreativas debido al consumo de alcohol.
  • Se continúa bebiendo a pesar de tener conciencia de problemas psicológicos o físicos recidivantes o persistentes, que parecen causados o exacerbados por el consumo de alcohol.

Test de Cage

El Test CAGE (Chronic Alcoholism General Evaluation; Evaluación General del Alcoholismo Crónico) es un sencillo cuestionario de cuatro preguntas que permite detectar el alcoholismo (Ewing, 1984).

Se compone de cuatro preguntas:

  • ¿Ha tenido usted alguna vez la impresión de que debería beber menos?
  • ¿Le ha molestado alguna vez que la gente critique su forma de beber?
  • ¿Se ha sentido alguna vez mal o culpable por su costumbre de beber?
  • ¿Alguna vez lo primero que ha hecho por la mañana ha sido beber para calmar sus nervios o para librarse de una resaca?

Se considera positivo si se responde afirmativamente a un mínimo de dos preguntas.

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