No doy mas, tengo mucha ansiedad
Tengo hambre todo el tiempo y siento un vacio en el estómago , hace ruido mi panza al rato que terminó de comer. Tengo insomnio, me levanté a las 8 de la mañana y aun así no me puedo dormir ya no se que hacer.
Tengo hambre todo el tiempo y siento un vacio en el estómago , hace ruido mi panza al rato que terminó de comer. Tengo insomnio, me levanté a las 8 de la mañana y aun así no me puedo dormir ya no se que hacer.
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Buenos días, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Lamento mucho tu situación, es difícil y duro estar así. Cuando tenemos un problema lo que hay que hacer es buscar una solución, y cuando no la encontramos por nosotros mismos ir a un profesional.
Puedes empezar por acudir a tu médico de cabecera y ver si hay alguna explicación biológica a ese hambre. Si el médico o la médica te dicen que es algo relacionado con la parte mental, entonces acude a terapia.
Dando estos pasos encontrarás la solución y podrás volver a estar bien.
Un saludo
Pablo Fernández
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