¿Cómo puedo sentirme bien?
Me preocupa que tengo una visión muy negativa de mi misma y me doy automensajes negativos. El problema es que pienso realmente que esos mensajes son totalmente ciertos, y es no es que no sea buena en nada, es que soy mala en todo! Y saberlo, a veces me entristece. Es un hecho, me gusta hacer cosas nuevas pero suelo ser bastante torpe, me gusta la pintura y pinto mal, entrenó en el rocodromo y soy la peor de mis compañeros, con diferencia, en mi vida laboral he conseguido salir adelante con mucho esfuerzo y pocos resultados, me cuestan las relaciones sociales, me resulta muy difícil conducir y me da miedo (cuando la mayoría de la gente no tiene ningún problema), me cuesta estudiar. En todo soy muy mala o torpe aunque me esfuerce y (se que no debo compararme) a veces veo como los demás lo hacen sin ningún problema y me siento aún más inútil. Cómo puedo sentirme bien teniendo tantos defectos, y destacando negativamente en todo? Me esfuerzo por mejorar, pero me cuesta muchísimo.
