Swingers: ¿Cómo hacer un intercambio de parejas sin consecuencias?

¿Qué es un swinger? ¿Puede llegar a romper una relación llevar un estilo de vida swinger? Descubre las claves para el intercambio de pareja y cómo disfrutar de todos los encuentros swingers.

5 DIC 2019 · Última modificación: 1 MAR 2021 · Lectura: min.
¿Qué son los swingers y cómo funciona el intercambio de parejas?

Normalmente, se lleva de forma discreta por los tabús que aún tiene la nuestra sociedad actual sobre el intercambio de pareja o las relaciones abiertas. La vergüenza del qué dirán pero a la vez la excitación por una aventura fuera de la relación de pareja nos llevan a encontrarnos con las parejas swinger.

¿Qué es un swinger?

Los swingers o el cambio de parejas consiste en hacer un intercambio de las parejas durante ciertos encuentros. En una fiesta swinger, primero de todo debemos tener en cuenta que no es necesario que una pareja o matrimonio intercambie placeres sexuales con otra, sino que hay distintas variantes. Puede ser con otra pareja, en un trio, solo con caricias o con otros mirando la propia relación de la pareja. Cada pareja swinger decide hasta donde lleva o no la relación, siempre de mutuo acuerdo entre los dos y los terceros implicados, con el máximo respeto a los límites establecidos previamente entre los que participan en ese encuentro sexual.

Dicha actividad podrá ser en espacios públicos o privados y también existen una multitud de locales o clubs de swingers de este tipo donde encontrarse con otras personas o parejas con quien practicar dichas relaciones. En este último caso, las relaciones entre dos hombres suelen estar prohibidas, en cambio entre dos mujeres están permitidas. Este tipo de juego íntimo, entre las diversas modalidades, sería el conocido blizz, entendido como parejas que deciden ir a un club con el fin de que la mujer mantenga relaciones o juegue con otra mujer y los hombres miren.

Como comentábamos anteriormente, no es necesaria la penetración dentro de un acuerdo entre parejas swingers. Nos podemos encontrar con personas que les gusta mirar mientras mantenemos sexo con nuestra propia pareja, parejas que les gusta mantener relaciones mientras ven a otra pareja tenerlas, otros que prefieren caricias o los que sí quieren sexo con penetración con un desconocido.

A pesar de que normalmente hay fiestas de swingers o hay un club swinger dónde se realizan este intecambio de esposas y maridos o de parejas, las personas suelen ser muy cerradas a decir abiertamente que realizan este tipo de encuentros. Esto es debido al estigma que puden tener este tipo de relaciones establecidas por los swingers. 

¿Qué son las fiestas de swingers?

¿Está tu pareja preparada para un intercambio de pareja?

Seamos conscientes de que no se trata de una fantasía, cosa que muchas parejas pueden tener, sino que el cambio de parejas es una realidad, y que por lo tanto podrá tener consecuencias negativas si no estamos preparados mentalmente para lo que supone. Hay que saber que puede no ser lo que esperamos, que los limites impuestos pueden no ser válidos, o incluso que uno de los dos no acepte la situación. Ha de ser algo hablado previamente entre los dos, acordado y bien meditado.

La consecuencia más frecuente cuando hay un intercambio de parejas son los celos, como resultado de que uno de los dos no se sienta tan integrado o valorado en la situación, por lo que es necesario tomar distancia si las cosas no están resultando como esperábamos. Vuelvo a repetir que una cosa es la fantasía y otra creer que lo único que quiere tu pareja es mantener relaciones con otras personas y no contigo, o que incluso necesita de ello para mantener la propia relación.

Quizá te estés planteando probar y tengas dudas, y una de las primeras preguntas que te ronde por la cabeza sea “¿Y si le gusta más lo que le hacen que lo que tiene conmigo?”. En ese caso debéis tener muy claro parte y parte, de que se trata de una aventura, un juego sexual donde el objetivo es disfrutar, no tener una implicación sentimental como es vuestro caso como pareja estable. De la misma forma, no debería haber ningún problema para que ninguno de los dos llegue al orgasmo. Se trata de disfrutar, probar cosas nuevas con personas que no conocemos y que no saben qué nos gusta. ¡Esa es la diversión!

¿Cómo funciona el intercambio de parejas?

Las reglas para que esto funcione en el local de swingers o en los clubs de swingers son simples. En las fiestas swinger hay que mantener en todo momento los límites establecidos previamente y respetar lo hablado con la pareja, no participando nunca en estas actividades en solitario o sin consentimiento de la otra parte de la pareja. Romper las normas y no respetar los limites propios o de terceros implicara el fin de la relación y la finalización de dicho encuentro. Las principales reglas en el intercambio de parejas que debemos tener claras para no tener posteriormente repercusiones emocionales son:

1. Mantener la comunicación 

La calve para que el cambio de parejas no desestabilice la realción es la comunicación. El estilo de vida de los swingers se basa sobretodo en la confianza con el otro. De esta forma, la relación debe sentirse más que segura tanto en su relación como en sus objetivos. En el momento de que el swinging puede causar algún daño, las dos partes deben serntirse con seguridad para decir lo que va mal en este tipo de actividades. 

2. Establece límites claros

Quizá no estéis preparados por el sexo swinger y buscáis otras cosas en este tipo de intercambio de parejas. Es por ello que debéis tener muy claros los límites que existen dentro de estos cambios de parejas. 

¿Cómo hacer que el estilo de vida swinger funcione?

3. Empieza despacio

No hace falta ir a un club swinger para tener la primera experiencia en este mundo. De esta forma, la clave será ir a poco a poco en este intercambio de parejas. Junto a tu pareja podéis buscar a otra pareja que esté empezando en el swinger e intentar experimentar con su ayuda. 

4. Crea una señal

Las personas que se adentran en el mundo swinger quizá no se sientan del todo seguros para decir que 'no' en algunas situaciones. Por este preciso motivo puede ser una buena idea intentar tener una señal para cuando las cosas no funcionen. 

5. Practica el sexo seguro

El uso del condón y el sexo seguro es vital para que las fiestas swinger sean beneficiosas para todos. Tanto es así que en estos casos es esencial tomar todas las medidas ya que pueden haber muchos perjudicados si se contrae una enfermedad de transmisión sexual. 

6. Considera apuntarte a un club swinger

A veces puede ser una genial idea intentar apuntarse a un club swinger para experimentar dentro de este mundo. En un local swinger este tipo de actividades tienen una fecha específica y es mucho más fácil realizarlo. 

7. Trabaja en tu interior

A veces los problemas en este intecambio de pareja pueden ir relacionados con nuestro interior. Tanto es así que para poder disfrutar de las fiestas swinger es esencial intentar aumentar tu autoestima y tu confianza personal. 

Tener un encuentro de swingers puede significar un antes y un después para una relación. Tanto es así que en muchos casos es interesante trabajar con un psicólogo profesional para poder afrontar estos cambios dentro de la relación. Disfrutar del intercambio de parejas y de vuestro vínculo es posible. 

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Escrito por

Dr. Jaume Guinot

Su trabajo como psicólogo incluye también el trabajo de sexólogo y de hipnoterapeuta. Entre otros temas, se ha ido especializando en temas de adolescentes, parejas y adicciones. En los temas de sexología trabaja las dificultades o disfunciones sexuales. Dentro de la hipnosis actúa sobre la adicción al tabaco o adelgazar, pero también control de impulsos y ansiedad.

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Bibliografía

  • M (2021). Explore Swinging: 7 Tips for Beginner Swingers. Master Class.https://www.masterclass.com/articles/swinger-tips#7-tips-for-swinging
  • Benamati, M (2018). A Swinging Relationship Can Be Healthy For You, if You “Follow the Rules”. HuffPost. https://www.huffpost.com/entry/a-swinging-relationship-c_b_9020986  

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Comentarios 6
  • Lizbeth

    El amigo de mi esposo es sw. y he participado en un trío por insistencia de mi pareja pero me enteré de que mi esposo también participó en un trío con la esposa de su amigo en repetidas veces. Me molesté porque me parece que más le gusta a mi esposo hacerlo con la esposa de su amigo y solamente a mí me utiliza para que su amigo esté conmigo.

  • Joys Martínez

    Mi esposo y yo estamos buscando para hacer intercambio de parejas pero lo que no me agrada es que luego los hombres me pongan condiciones para hacerlo. ¿Por qué es difícil encontrar a una pareja para hacerlo si el chiste es disfrutar el momento?

  • Vane mtz

    La verdad yo tengo una duda, mi pareja y yo, haremos un intercambio, pero la chica no quiere hacer algunas cosas y se le entiende. pero a mí me da cosa que el vato si quiere de todo.. no se me hace justo que él si "disfruté" y mi chico no

  • mercedes

    creo que la base esta en comunicacion y seguridad de hacer esto, puede ser temporal, algo que estoy aprendiendo es que para realizar esto, hay que hablarlo antes muchisimo, y confiar que es solo para darse un placer sexual, nada mas. hablar, porque esto no es un engaño, es algo de a dos

  • María Leal

    Estoy algo confundida, ya que a mi pareja y a mi nos gusta las practicas SW, pero a mí me gustan los encuentros eventualmente. Pero el problema es que mi vida íntima cotidiana ya no es igual parece que no la disfrutamos, no sé que deba hacer.

  • Eva Seferen

    Siempre estuve en desacuerdo pero mi pareja insistió tanto que al fin probamos con una chica q puede ser nuestra hija y q efectivamente trabaja en eso , al principio no estuve cómoda pero en la medida q me integraron me hicieron sentir bien , todos disfrutamos el tema es q ahora él desea q lo volvamos a repetir y me da miedo sea persistente

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