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15 FEB 2021

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Tengo poca experiencia en lo sexual, y más de una vez la ansiedad me ha pasado la cuenta. Hace tiempo no nos vemos con mi pareja, y tengo miedo de que al tener relaciones por primera vez no tenga una ... Ver consulta

Mejor respuesta  17 FEB 2021

Buenos días, Encantada de saludarte, me llamo Andrea. Siento que estés pasando por este momento de malestar. En primer lugar, lo primero que debes hacer es comenzar a conocerte más, y detectar en qué ...

Andrea Juste Psicólogo en Valencia (Ciudad)
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8 ENE 2021

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Hace 4 días le di una calada corta a un porro de marihuana, yo sufro de ansiedad generalizada y ataques de pánico y tengo mucho miedo de que eso empeore mis síntomas en el futuro... es la primera ve... Ver consulta

Mejor respuesta  12 ENE 2021

Hola Susana, Muchas personas tienen esa misma preocupación que acabas de compartir. Una cosa está clara: la marihuana (como cualquier otro tipo de droga) bien NO te va a hacer, y menos si, como com...

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31 DIC 2020

Ansiedad y alucinación hipnagógica justo al dormir

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Mejor respuesta  4 ENE 2021

Hola, Matias20. Agradezco mucho que compartas tu caso aquí. Es cierto que la ansiedad y la hipocondría en conjunto pueden producir algunas alucinaciones antes de dormir, sobre todo si sientes ese est...

Sandra Machado y Alba Rodríguez Psicólogo en Córdoba (Ciudad)
21 DIC 2020

Tengo ansiedad pero no puedo ir al psicólogo y mi familia no me apoya

Tengo dieciocho años y sigo viviendo con mis padres. Estos no entienden sobre salud mental. Siento ansiedad para hacer casi cualquier cosa de mi día, me odio a mí misma y busco valoración constante de... Ver consulta

Mejor respuesta  28 DIC 2020

Hola Dulce: Gracias por confiar en nosotrxs para resolver tus dudas, lamento que estés pasando por todo esto. Con 18 años, tienes edad suficiente para decidir por ti misma qué es lo mejor para ti ...

Patricia Sánchez Rubio Psicólogo en Alicante (Ciudad)
17 DIC 2020

Ansiedad, apatía emocional y aislamiento. En estos años he intentado tener la mayo...

En estos años he intentado tener la mayor comunicación posible con mis amistades/pareja, poder ser empática, asertiva y cuidar de la mejor manera a las personas que tengo al lado. Desde pequeña teng... Ver consulta

Mejor respuesta  17 DIC 2020

Hola Ignis. Lamento mucho que estés pasando por esta experiencia y agradezco que lo hayas compartido aquí. Según todo lo que has comentado, parece que toda esa represión y frustración que has sufrido...

Sandra Machado y Alba Rodríguez Psicólogo en Córdoba (Ciudad)
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27 OCT 2020

Los ruidos me generan ansiedad. Me molestan mucho los ruidos, desde una respiració...

Me molestan mucho los ruidos, desde una respiración, a el ruido de cuando alguien mastica, o alguien tosiendo repetidamente etc. Y no me gusta porque me dan ataques de ira y a veces me golpeo los oído... Ver consulta

Mejor respuesta  28 OCT 2020

Buenas tardes Lu, Lo primero es descartar cualquier causa orgánica que lo esté provocando. Si no se encuentra un origen orgánico hay que realizar una evaluación para ver si puede estar asociado a alg...

Lourdes Garoz Psicólogo en Madrid (Ciudad)
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1 OCT 2020

Sensación de tener algo atorado en la garganta al comer

Sufro de globo histérico por ansiedad y siento que se me queda la comida atascada en la garganta. He perdido mucho peso por eso, que puedo hacer?

Mejor respuesta  5 OCT 2020

Estela, esa sensación corporal es un aviso del cuerpo para que atiendas la ansiedad. Es una llamada de tu cuerpo, un sintoma psicosomatico que requiere ser atendido. Por experiencia acompañando a otra...

Raquel Pascual Toca Psicólogo en Bilbao
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16 JUL 2020

Sentimientos extraños, y ciertamente vagos y ambigüos

Hola, primeramente agradecer a cualquiera que se esté dando el tiempo de leer esto, realmente lo aprecio. Soy un chico de 19 años bastante confundido. Básicamente a través de esto quiero explicar o... Ver consulta

Mejor respuesta  24 JUL 2020

Hola Quisquitoazul, Para sintetizar todo lo que cuentas en una palabra diría DUDA. "Metaduda" en realidad. Es decir, dudas acerca de tus dudas se te plantean constantente. Las cuestiones que te...

Xose Fernández Psicólogo en Barcelona (Ciudad)
4 JUN 2020

Mi consulta es sobre la ansiedad. Como puedo tranquilizarme en momentos de ansiedad ...

Como puedo tranquilizarme en momentos de ansiedad por haber discutido con mi mejor amiga por una tontería que no supe como actuar a tiempo.

Mejor respuesta  8 JUN 2020

buenos días Mar. la respuesta rápida es la salida de tono con las personas que mas confianza tenemos. la orientación que te propongo es que identifique el instante de inicio de que algo no va bien en...

Juvenal Ornelas Psicólogo en Santa Cruz de Tenerife
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26 MAY 2020

La ansiedad me consume y no estoy segura de mi diagnóstico

Desde hace unos meses, específicamente desde noviembre del año pasado, la ansiedad ha arrasado en mi. Los pensamientos obsesivos no me dejan tranquila, porque es que a veces me llegan pensamientos tan... Ver consulta

Mejor respuesta  2 JUN 2020

presentas un trastorno que comporta obsesiones que tienen que ver con lo moral, las obsesiones se te imponen y te hacen vivir una realidad que no es. no dejes avanzar a tu problema, con terapia psicol...

Manuel Rodríguez Fernández Psicólogo en Cáceres (Ciudad)
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18 MAY 2020

A la hora de acostarme aparece mi ansiedad. Hola, mi problema es que por lo general ...

Hola, mi problema es que por lo general cada vez que llega la noche y la hora de acostarme me aparece la ansiedad porque supongo que tengo aún el motor de seguir haciendo cosas y me quedo en la cama d... Ver consulta

Mejor respuesta  19 MAY 2020

Hola Naonao: Según tu descripción presentas un trastorno del sueño en la Fase 1 o fase de adormecimiento. La mayor dificultad es lograr un estado de relajación, desconectar de los estímulos. Hay que...

Adriana García Cavalieri Psicólogo en Palma de Mallorca
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5 MAY 2020

¿Ansiedad o algo diferente?. Buenas noches. Tengo 35 años, peso 60 kilos y hace aproxi...

Buenas noches. Tengo 35 años, peso 60 kilos y hace aproximadamente un mes me diaagnosticaron ansiedad en un centro médico. Me recetaron una pastilla suave a modo de rescate para cuando me viera mal... Ver consulta

Mejor respuesta  13 MAY 2020

Hola Álvaro, como estas hoy? siempre pienso que la ansiedad es algo provechoso, (es como ese pitido de las neveras que nos dice que nos hemos dejado la puerta abierta y si no le hacemos caso....buala...

Sonia Oliva Barruso Psicólogo en Mollet del Vallès
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28 ABR 2020

Tengo terror al desconfinamiento. Hola, no sé si me pasa sólo a mí o a alguien más, ...

Hola, no sé si me pasa sólo a mí o a alguien más, pero ahora mismo siento terror a que empiece el desconfinamiento y volvamos a salir todos a las calles. Estoy seguro de que lo vamos a hacer mal, de q... Ver consulta

Mejor respuesta  4 MAY 2020

Hola. Gracias por compartir tus dudas con nosotros Me gustaria darte una respuesta en la medida de lo posible a tu comentario. Hay que poner cada cosa en su lugar. El miedo es una respues...

Dr. Jaume Guinot Psicólogo en Granollers
20 ABR 2020

Me falta el aire todo el tiempo. Últimamente siento que voy a morir Creo que me d...

Últimamente siento que voy a morir Creo que me dí cuenta de aquello desde el día de la cena, parece que un pequeño camarón activó el caos El minúsculo trozo estaba pasando por mi garganta y Oh, ¿q... Ver consulta

Mejor respuesta  21 ABR 2020

Estimado Adan Me ha encantado como relatas una situación por la que lo estás pasando tremendamente mal y como bien dices por un camarón. Puede ser que lo que estés sufriendo es un trastorno de ansied...

Noelia Ugena Psicólogo en Toledo (Ciudad)
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3 ABR 2020

Ansiedad al futuro, soy gemela dependo de ella.. Tengo 20 años y siento que no avanzo. T...

Tengo 20 años y siento que no avanzo. Todas mis amigas estan felices con sus carreras y yo me siento miserable. No me gusta lo que estudio, mejor dicho la universidad en la que estoy siento que no me... Ver consulta

Mejor respuesta  7 ABR 2020

Hola twin 2000, te dejo algunas cuestiones para que las pienses... 1. Con 20 años, es posible que sientas por momentos que avanzas y otros no. Estás en plena etapa de descubrimiento de tu "identida...

Luciano Manuel Ramirez Psicólogo en Santiago de Compostela

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