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¿Cómo ayudar a alguien con depresión?

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Artículo revisado por el Comité de MundoPsicologos

Si alguien cercano padece depresión necesitará tu apoyo pero a veces la buena voluntad puede volverse en contra. En este artículo te ayudaremos a saber qué decir y no decir.

10 ABR 2017 · Lectura: min.
¿Cómo ayudar a alguien con depresión?

El 40% de los españoles padecerá depresión o ansiedad a lo largo de su vida según conclusiones del VII Congreso Nacional de Ansieda. Con estos datos no es raro que tengas a alguien en tu círculo cercano que pueda estar sufriendo depresión o bien la sufrirá en un futuro.

Las personas con depresión necesitan apoyo profesional pero el de su entorno más cercano también resulta básico. El problema es que en la mayoría de los casos no es suficiente con la buena voluntad y puede que digamos cosas que, aunque tengan buen fondo, no sean del todo adecuadas.

En MundoPsicologos.com hemos preparado un vídeo que busca ilustrar y también ayudarte en la tarea de ayudar y apoyar a alguien cercano que sufre depresión. ¡Compártelo si lo consideras útil!

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